Приєднання до сайтів соціальних мереж може допомогти вам налагодити або підтримувати стосунки та полегшити почуття самотності. Однак дослідження показують, що використання сайтів соціальних мереж не обов'язково перетворюється на більш тісні, дружні стосунки. Крім того, майте на увазі, що ви повинні бути обережними, коли ділитесь особистою інформацією або з діями, з якими ви стикалися лише в Інтернеті.
Як я можу плекати свої дружні стосунки?
Створення та підтримка здорової дружби передбачає перебування там, коли мені потрібна підтримка, є те, що я отримую підтримку. Важливо, щоб обидва мали місце, роль, а не односторонні стосунки.
Давайте подивимося, що ви можете зробити?
Пам’ятайте, ніколи не пізно завести нові дружні стосунки або відродити старі. Інвестування в друзів та зміцнення дружби означає покращення здоров’я та щасливіше життя.