Ми проводимо співбесіду з лікарем-спеціалістом, щоб з’ясувати, як робити фізичні вправи, якщо груди прооперовані від раку, збільшення грудей, або як захистити молочну залозу, якщо ви займаєтесь бігом.

жінки під час виготовлення певні види спорту мають гандикап, і це є захист для грудей. Ми взяли інтерв’ю у лікаря для спорту та життя Дієго Томаш Іванчіч, фахівець з пластичної, реконструктивної та естетичної хірургії, хто дає нам ключі до того, як бігати, як робити фізичні вправи, якщо молочну залозу оперують для збільшення грудей або вас щойно прооперували від раку.

свої

Догляд за грудьми спортсмена є ключовим, але чи це стосується лише таких ударних видів спорту, як біг, футбол чи баскетбол?

Спорти, де застосовуються вертикальні сили (сила тяжіння) або різкі рухи грудної клітини, - ті, що вимагають найбільшого догляду. Важливий хороший конкретний бюстгальтер.

Як жінці слід захищати груди, коли вона починає займатися спортом?

З хорошим бюстгальтером спортивного типу: правильного розміру, еластичний, що охоплює всю чашку, без підкладки та підкладки.

Що було б найбільш знеохоченим видом спорту, якби такий був?

Спорт із сильним вертикальним ударом та тривалим часом.

Чи можете ви займатися спортом з однаковою інтенсивністю, якщо оперуєте грудну клітку (збільшення грудей)?

На це впливає вид спорту та тип операції. Чим більший об’єм, тим більша вага і більша тенденція до падіння. Це також може впливати на те, чи розміщений протез перед або позаду м’яза. Для великих обсягів рекомендується новий тип протезування, який важить на 30% менше при тому ж обсязі. Заняття спортом зрідка не те саме, що професійне заняття.

Коли жінка страждає на рак молочної залози, які види спорту найкраще рекомендувати? яких слід прогнати?

Ви можете займатись будь-яким видом спорту, але найгірші ті, що мають великий вплив. У пацієнтів з раком молочної залози зазвичай реконструюють одну грудну залозу за допомогою протеза, тому еволюція обох буде різною.

На додаток до обережності з бюстгальтером, слід враховувати:

-взуття, краще з амортизацією.

-приймати більше антиоксидантів.

-чим більше розмір, тим більше захисту.

-стежити за м’язами, Зв’язка Купера - це та, яка підтримує грудну клітку, з’єднує грудну клітку з грудною. Біг або підстрибуючий спорт спричиняє зміщення тканин і напруження і збільшує ризик розтягування зв’язок Купера, що спричиняє передчасне провисання в області грудної клітки.

-подбайте про харчування, намагайтеся виключити каву та цукор,