щодо
THE пилок чудова їжа, щоб зберегти нас здоровими. Надзвичайно поживний і здатний забезпечити все втрачені поживні речовини для нашої організації.

Це чудово харчування для дітей також для тих, хто вважає за краще їсти через його солодкий смак.

THE пилок ми можемо споживати його різними способами. Тому що більшість пилковий смак солодке, тому, згідно з нашою уявою, ми можемо спробувати різноманітні страви та напої.

Скільки їсти на день?

Для здорових людей

Рекомендована кількість для здорових людей - 15 грамів на день.
Для ваги тіла понад 80 кг, 20-25 грам.
Його можна вживати кілька разів на день, розділивши на невеликі порції.

Для дітей віком до 14 років очікуйте половину дози.

Під час першого споживання пилку в перші дні ми починаємо лише з невеликих доз.

Для конкретних захворювань

У цьому випадку доцільно вживати пилок 2-4 рази на день меншими дозами, або кількість 15 грамів можна збільшити до 20-25 грамів на день.

Ви можете прочитати сорти пилку, рекомендовані для конкретних проблем зі здоров’ям, натиснувши на таке посилання: http://www.nyersviragpor.hu/hatasai/

Застосування в косметиці

Пилок також можна наносити безпосередньо на нашу шкіру, наприклад, в обгортаннях, кремах, змішаних з шампунями.

Дивіться рецепти: Рецепти пилку для обличчя

Як споживати?

Вранці найкраще їсти натщесерце.

У багатьох випадках доцільно вживати його 2-3 рази на день, тож не всі відразу. Прочитайте наші поради щодо споживання.

Прочитайте нижче a 8 + 1 Найпоширенішим способом споживання є до сирої пилку. Більшість людей щодня їдять сиру пилок наведеними нижче способами.

8 + 1 поради щодо споживання пилку

Споживайте його поодинці!

Більшість споживають самостійно сирий пилок. Більшість пилок солодкий і на смак дуже ніжний. Такі як верба, липа та змішані квіти.
Пилок глоду смакує гірше.

Дістаньте з морозильної камери вранці або вранці а миска для пилку, занурте невелику кількість у маленьку ложку, покладіть в рот і насолоджуйтесь цим смачним розсипчастим смаком.

Вживайте йогурт!

Перемішайте пилок в йогурт. Ми отримуємо смачний смачний сніданок, ранкову або просто післяобідню їжу.

Посипте пилкові зерна в йогурти та споживайте. THE діти також воліє їсти переважно йогурти.

Їжте фрукти в смузі!

THE сирий пилок відмінно підходить для ароматизації фруктових смузі. Ми можемо поставити блендер разом із фруктами, і ми можемо готувати з ним смачні смачні напої.

THE сирий пилок повний ефірних масел, його аромат смачний. З великою різноманітністю сирої пилку фруктові турмоксики ми можемо творити.

Їжте з мюслі та пластівцями!

Якщо ви хочете день, повний енергії, підключіться пилкові зерна мюслі, кукурудзяні пластівці.

Сніданок не може бути смачнішим та кориснішим наша їжа. Пилок також можна замочити в молоці.

Давайте їсти це з медом!

Сира пилок може бути змішана з в мед, а можна посипати нею хліб, змащений медом.

THE пилок і ми створюємо поживну, смачну їжу із суміші меду.

THE пилок, змішаний з медом більше не потрібно зберігати в морозильній камері, його можна зберігати вільно, в камері або при кімнатній температурі.

THE співвідношення суміші можна за бажанням, спробуйте з меншими, більшими кількостями. Завжди меду нехай більше вистачить, щоб бути пилок за межами морозильної камери.

Вживайте його з маточним молочком!

THE бджіл на маточному молочку вони виготовляються з пилку та різних ферментів.

THE пилок та чисте маточне молочко посилюють ефекти один одного. Наш сайт також може замовити власне чисте маточне молочко на додаток до пилку.

Дізнайтеся більше про цілющу дію маточного молочка на цій сторінці: http://www.mehpempo.hu/gyogyhatas/

Їжте з фруктами!

THE сирий пилок ми можемо їсти його з фруктовими салатами, у фруктових супах або просто поруч із фруктами.

THE пилок посилює вміст фруктів вітаміни всмоктування завдяки кількості вітамінів додаткові поживні речовини містить білки, такі як амінокислоти.

Перемішайте молоко!

Розмішайте пилок в молоці або навіть какао.
THE пилок в молоці він через деякий час розчиняється. Його смачний розсипчастий смак перетворює наше ранкове або ранкове молоко на смачний напій.

Діти таким чином, його легко адмініструвати.

THE від молока та пилку приготовані смузі також дуже смачні.

Їжте з морозивом!

THE пилок ми також можемо посипати його морозивом. Якщо ви хочете посилити смак морозива, його можна легко кинути сирим з пилком, оскільки вона повна ефірних масел.