Багато людей хочуть спалити калорії та схуднути, але хочуть уникнути незручностей відвідувати тренажерний зал щодня, тому варіант, який вони обирають, - купити бігову доріжку, оскільки це найбільш життєздатний варіант для досягнення своїх цілей. Проблема в тому, що багато стрічок розроблені та виготовлені для середньої ваги, а не для тих, хто має більшу вагу. У цій статті ми поговоримо про міркування, які людині з надмірною вагою доводиться враховувати, купуючи бігову доріжку.

вибрати

. Знайдіть комерційні бігові доріжки.

Стрічки, які ви бачите в тренажерних залах, зазвичай розроблені для того, щоб їх можна було вмикати і працювати довгі години та протягом дня, а також вони мають гарантії, що охоплюють та споглядають ту важку роботу, якій вони піддаються. Мова йде про стрічки з міцною структурою, які можуть використовувати люди, які важать більше 150 кілограмів. Зазвичай вони є найдорожчими стрічками, але також найдовговічнішими, і за них ви скористаєтесь кожним вкладеним у них євро.

. Домашні стрічки набагато дешевші.

Це чудовий спосіб визначити, чи стрічка призначена для людей, які страждають ожирінням або мають надмірну вагу. Ми не говоримо, що це низькоякісні пристрої, але вони не підтримують більше 120 або 150 кілограмів. Вони мають менші двигуни, вужчі та менш міцні. Ці стрічки добре працюють, якщо їх використовують люди із середньою вагою, але ця ефективність знижується, якщо збільшується більша вага. Якщо ви важите більше 120 кілограмів, то вага, яку вони підтримують, а також комфорт під час руху на біговій доріжці є обов’язковими пунктами для попередньої консультації. Що підводить нас до наступного моменту. Перше, на що потрібно дотримуватися, - це обмеження ваги, рекомендоване виробником. Зазвичай важкий ремінь має обмеження від 170 до 250 кілограмів. Однак ця межа ваги визначається виробником і невідомими нам способами. Хтось буде тестувати, хтось базуватиметься на якості матеріалів, хтось на структурі. Однак не слід думати про бігову доріжку з дуже низьким обмеженням ваги. Останнє, що ви хочете, це використовувати його протягом декількох тижнів і спостерігати, як воно псується.

. Одним із критичних моментів для перевірки є потужність двигуна, яка вимірюється в кінських силах (к.с.). Як правило, маленький двигун не є найзручнішим, і завдяки конструкції та вазі, яку повинен підтримувати двигун, він повинен витримувати максимальну вагу, тобто 150, 200 або 250 кілограмів тощо. . . Кермо або затискачі.

Останнім пунктом, з яким ми тут займемося, є кермо або кріплення. Якщо у вас є надмірна вага, розумно, що ми спочатку використовуємо бігову доріжку для прогулянок або бігу, і безпека, яку ми маємо, є важливою. Тому міцне кермо, яке дозволяє нам упевнено триматися, є надзвичайно важливим.

Якщо ви проаналізуєте всі попередні пункти, ви помітите, що варіанти, як правило, найдорожчі, і що не всі стрічки можуть відповідати вашим потребам. Це, окрім як лічильник, найкраща інвестиція, яку ви можете зробити для свого здоров’я. Надзвичайна надмірна вага - це серйозне питання, яке потребуватиме нашої найвищої уваги та турботи. Тож не соромтеся витратити більше на стрічку, яка є більше ресурсом та довгостроковими інвестиціями, ніж будь-що інше. Ваше здоров’я насамперед. Коротше, саме це має найбільше значення.