Зміст статті: + Переглянути зміст статті

  • Бігова доріжка - це універсальна машина
  • Види бігових доріжок
  • Хто і як часто ви будете користуватися біговою доріжкою?
  • Ефективність двигуна бігової доріжки
  • Вантажопідйомність бігової доріжки
  • Контроль нахилу
  • Розміри бігової доріжки
  • Інші функції бігової доріжки
  • Необов’язкові програми
  • Складні бігові доріжки
  • Сервісне обслуговування, гарантія та монтаж

Тренування кардіо включаються до кожного тренування. Якщо ви хочете отримати форму у сезон бікіні або хочете сформувати своє тіло, бігати, їздити на велосипеді чи ковзанах, це найкращий спосіб покращити свою витривалість і допомогти вам позбутися кількох кілограмів.

доріжку

Бігова доріжка - один із найкращих способів привести себе у форму. Ось чому вони також дуже популярні у спортзалах. У будь-якому випадку, вони можуть зробити добре лише в тому випадку, якщо також отримають такий для свого будинку. Бігова доріжка нікому не заважає щось робити!

Чоловіки, жінки, діти, молодь, люди похилого віку, професіонали або любителі. Бігати може майже кожен. Натомість вибір бігової доріжки іноді може бути справжньою проблемою. Вони можуть вибрати один із сотень або навіть тисяч варіантів, тому вибір правильної деталі може бути складним. На що звернути увагу при виборі? Які параметри найважливіші?

Детальна інформація про ім’я
inSPORTline ГілаварПоказати товар
inSPORTline Gardian G8 ✔ ДЛЯ ПОТРІБНИХ Показати товар
Lifefit TM7100 ✔ НАША ПРОПОЗИЦІЯ Показати товар
Lifefit TM1300 ✔ УЛЮБЛЕНЕ Показати товар
inSPORTLine inCondi T400iПоказати товар

Бігова доріжка - це універсальна машина

Щоб користуватися біговою доріжкою, не обов’язково бути професійним бігуном або рішучим спортсменом. Бігова доріжка може підійти кожному, хто хоче трохи рухатися. Незалежно від того, бігаєте ви чи ходите реабілітація мова йде про, можливо, я хочу відновити свій стан, або вони хочуть позбутися кількох кілограмів, бігова доріжка може допомогти кожному.

Рух - це природна частина нашого життя. Хтось любить рухатися більше, хтось менше. Ця різниця обумовлена ​​головним чином нашими звичками, природою та роботою. Біг або ходьба позитивно впливає на нашу стійкість, зміцнює м’язи, забезпечує більший опір і допомагає а у профілактиці серцево-судинних захворювань.

Коли взяти бігову доріжку? Виснаження, відсутність спортзалу, непридатна погода для бігу і, звичайно, інші відмовки. Це може бути достатньою причиною! Бігати в приміщенні, спокійно, під час перегляду телевізора дійсно не звучить погано. Комфортний і з часом вкладена сума також окупається, сенс, звичайно, є, що вони купують для збереження власного здоров’я. Заради них самих, заради свого здоров’я та форми, варто отримати.

Види бігових доріжок

Є два основних типи бігових доріжок. Вони відрізняються в основному приводом.

    Моторизована бігова доріжка - ми вже можемо зробити висновок, що основний привід електричний мотор. Отже, бігова доріжка вставляється у вихід, і вона може регулювати швидкість бігу. Потужність двигуна 1,0 і 6,0 кінських сил рухається між. Більш низька продуктивність була, звичайно, створена для менших навантажень.
  • Бігова доріжка без двигуна- це більш дешеве рішення, якому віддають перевагу початківці, а також деякі професіонали. Привід працює на механічній основі. Швидкість вони визначають зі своєю швидкістю бігу. У гальмуванні допоможуть магнітні гальма.

Ми рекомендуємо це з нашого каталогу

Бігова доріжка inSPORTline Gardian G12

Бігова доріжка inSPORTline inCondi T6000i

Бігова доріжка inSPORTline Gardian G8

Хто і як часто ви будете користуватися біговою доріжкою?

Вони відчувають, що їм потрібна бігова доріжка? Відмінний вибір! Можливо, ваш хлопець/дівчина також приєднається, можливо, цілою родиною. Важливо відразу зазначити, що не всі бігові доріжки однакові.

Виходячи з цього хто і як часто буде користуватися біговою доріжкою, його також слід вибирати на основі. Отже, вага людини і. також інтенсивність використання бігової доріжки. Звичайно, для маси тіла потрібно враховувати мінімальний резерв.

Ефективність двигуна бігової доріжки

Двигун - це серце бігової доріжки для мотоциклів. І вантажопідйомність, і ціна в основному зумовлені роботою двигуна. Зазначене значення коливається від 1 до 6 кінських сил. Для домашнього використання, звичайно, залежно від часу та частоти використання, ми рекомендуємо двигуни з вихідною потужністю більше 1,5 кінських сил. Менша потужність більше підходить саме для прогулянок.

Вантажопідйомність бігової доріжки

Вага тіла вже згадувався, але також важливо знати, як виробники вказують вантажопідйомність бігової доріжки. Зазвичай вказується максимальна вага користувача. Також враховуйте це, вибираючи бігову доріжку мінімум На 30% вище слід шукати несучу бігову доріжку. Загалом, більшість бігових доріжок мають вантажопідйомність 100 кг. Якщо вони важать 90 кг, бігова доріжка буде повністю завантажена. Найкраще шукати бігову доріжку вантажопідйомністю 110-120 кг.

Важливим параметром також може бути підвіска на біговій доріжці, яка схопити вагу наших кроків під час бігу. Це не законно, але загалом вірно, що чим дорожча бігова доріжка, тим вона зручніша і тим довше вона витримує навантаження.

Контроль нахилу

Яка мета профорієнтації? Зрештою, вони не завжди бігають по рівному майданчику надворі, якщо не бігають на біговій доріжці. Контроль нахилу дозволяє симуляція бігу по пересіченій місцевості. Щоб не бути так просто, ви повинні бути собою встановити нахил.

Нахил позначається у відсотках. Це значення зазвичай становить від 0 до 30%. Для класичних бігових доріжок можна почати встановлювати висоту тону 10%. Це потрібно робити механічно, або бігова доріжка обладнана електронним регулюванням кроку. У цьому випадку досить натиснути кнопку.

Розміри бігової доріжки

Ми повинні звернути вашу увагу на той факт, що це дуже важливий параметр. Мабуть, найголовніше з точки зору комфорту. Багато разів його значення недооцінюється, а згодом покупці скаржаться на брак місця. Усі різні. У цьому випадку важливий зріст людини, але також і ширина. Тож вирішують фізичні властивості!

Вищі люди зазвичай роблять довші кроки, ніж нижчі, тому їм також потрібен довший протектор. Кожному потрібно регулювати ширину під себе. Довжина бігової доріжки Він рухається близько 120 - 170 см. Ширина загалом Від 40 до 60 см. Для домашнього використання a Ми рекомендуємо бігові доріжки 45-50 см. Довжину слід пристосувати до зросту людини, бажано протестувати перед покупкою пристрою!

Інші функції бігової доріжки

Сучасні бігові доріжки мають безліч функцій. Звичайно, вони варіюються залежно від ціни та типу. Багато бігові доріжки оснащені світлодіодними дисплеями, які відображають певні значення.

Важливі особливості:

    досягнута швидкість пройденого часу відстань трек варіант вимірювання пульсу MP3, iPod тощо. з'єднати

Необов’язкові програми

Ця функція дуже популярна. Наперед визначені програми вони дозволяють створити власний профіль, вибрати рівень складності, а також заощадити час із ним. Вам не потрібно встановлювати ці програми вручну. Вони просто запускають програму, і вона автоматично формує швидкість бігу та нахил. Від вас залежить, яку програму ви збираєтесь використовувати!

Складні бігові доріжки

Оскільки бігові доріжки досить великі, щоб зайняти багато місця, зазвичай кожен із задоволенням натрапляє на складну бігову доріжку. Ні, не потрібно завжди розбирати і збирати. Це не було б ні логічним, ні практичним. Сьогодні бігові доріжки, як правило, вже є їх можна скласти. У вертикальному положенні їх можна розмістити і розмістити біля стіни або в кутку. Деякі навіть оснащені колесами.

Сервісне обслуговування, гарантія та монтаж

Це головним чином про можливості, які у вас є магазин може надати вам. Роблячи покупки, також подумайте, чи знадобиться їм допомога у складанні бігової доріжки. Якщо так, ви можете сміливо вимагати його в цьому конкретному магазині.

Бігова доріжка - це, по суті, лише машина, тому в будь-який момент може трапитися, що з нею щось піде не так. У цьому випадку можливість обслуговування, або у випадку летального збою можливість скарги, відповідно гарантія (24 місяці). Деталі бігової доріжки, такі як на двигун може застосовуватися більш тривала гарантія. Тож також подумайте про деталі, які можуть дуже допомогти в тій чи іншій справі. Купуйте в магазинах, де вони мають можливість скористатися кур’єрською службою, або користуватися послугами, згаданими вище.