Кожна мама хоче подарувати своїй дитині найкраще. З першого дня свого життя він обіймає його з любов’ю і найкращим для його зростання і розвитку. І якщо природа і всі обставини дарують здоров’я і немовлятам, і матерям, найбільш правильним вибором дитячого харчування є годування груддю. Ця цінна рідина, але, на жаль, у багатьох випадках дитина не приймає її або її просто недостатньо для великої їдочки. Як і в таких випадках, мати повинна продовжувати допомагати своїй дитині?
7 хвилин читання
Чому годування груддю є найбільш підходящим способом годування дитини?
Грудне молоко, природно, містить 80% води, білків у різних складах та кількостях, ніж коров'яче молоко, 40% лактози, 50% жирних кислот/жирів та широкий спектр мінералів та вітамінів. Під час грудного вигодовування більшість поживних речовин потрапляє в молоко безпосередньо з раціону. Тому необхідно повноцінно харчуватися, щоб навіть відповідні речовини потрапляли в грудне молоко. Деякі потрапляють у молоко лише завдяки якісному харчуванню матері, але деякі також можуть засвоюватися безпосередньо з організму матері. Отже, якщо ви не засвоюєте з раціону достатню кількість кальцію, заліза, фолієвої кислоти або цинку, організм потраплятиме їх у ваше молоко з тканин. Тому подумайте про різноманітність складу вашого меню і забезпечте його мінімально можливе навантаження на ваш організм. Не виняток, що це проявляється на тілі поганою якістю шкіри, випаданням волосся, а також руйнуванням та відмиранням зубів.
Годуючи грудьми якомога довше, ви зменшуєте шанси на захворіння своєї дитини і себе.
- У дітей менший відсоток інфекцій, алергії, пневмонії, запалення кишечника, лейкемії, надмірної ваги та пов'язаного з цим діабету.
- Тоді у жінок знижується відсоток раку молочної залози, яєчників, шийки матки та остеопорозу.
Грудне молоко та його розвиток з часом
Протягом перших 5 днів після народження у молочних залозах матері утворюється так зване молозиво/молозиво. Це жовта і дуже густа рідина, яка буквально завантажена поживними речовинами, білками та імунними речовинами, які захищають дитину в перші дні життя. На шостий день настає час тимчасового молока, яке теж злегка жовтуватий. Після чотирнадцяти днів годування груддю воно починає формуватися стиглого молока, що, крім того, змінює свою консистенцію та колір під час одного годування. Перший компонент грудного вигодовування досить водянистий і синюшний. Він втамовує спрагу і постачає дитину цукром. Він насичує другий компонент молока і дає йому всі необхідні поживні речовини. За консистенцією схожий на крем - він білий і густий. Грудне молоко досі не вивчене в його широкому діапазоні речовин. Понад 100 компонентів молока досі залишаються загадкою для фахівців, і тому воно завжди на першому місці при виборі харчування дитини. Оскільки жодне замінне харчування не може замінити його на 100%.
Основні переваги грудного вигодовування для дитини
- Правильний розвиток і зростання
- Підготовка ясен і ротової порожнини до формування зубів
- Знижений ризик захворювань, вироблення та набуття імунних речовин з організму матері
- Достатній емоційний та інтелектуальний розвиток
- Підтримка стосунків дитини з матір’ю
- Отримання генетично унікальні поживні речовини, які потрібні дитині в даний момент розвитку
Криза лактації відповідає за все
Чи потрібно дитині грудне вигодовування до 12 разів на день, і кожен з них займає у вас півтори години? Це 18 годин грудного вигодовування, і не дивно, що ви виснажені. Дитина неспокійний, плаче на певних етапах росту, і здається, жодна кількість молока його не задовольняє. У цей період його нелегко задовольнити і набирати сили для подальшого годування. Однак дуже важливо витримати цю фазу, оскільки вона часто є перехідною фазою зростання. Наприклад, спробуйте ці перевірені поради:
- Під час грудного вигодовування обертайте груди принаймні 4 рази, щоб підтримувати вироблення молока в обох молочних залозах.
- Не скорочуйте час годування груддю навіть якщо ви думаєте, що дитина смокче занадто довго. Навпаки, підтримайте - це також збільшить кількість виробленого молока, яке потрібно дитині у важку фазу росту.
- Не відкладайте подальше годування груддю, навіть якщо дитина не звітує перед ним. Його нагадування може бути набагато інтенсивнішим. Чим більше ви годуєте грудьми, тим більше ваш організм буде реагувати, виробляючи звичайне молоко.
- Додавайте дитину навіть на ніч. Навіть якщо це здається некерованим, грудне вигодовування двічі на ніч гарантуватиме вам задоволене і повний дитячий живіт і належне виробництво молока.
Коли доцільно вибирати дитячі суміші
У деяких випадках, можливо, ви не зможете годувати дитину грудьми. Чи це погане вироблення грудного молока, чи той факт, що дитина не хоче смоктати, чи будь-яка інша причина. У цих ситуаціях це необхідно недоїдання невідкладно звертайтеся до добробуту дитини. Грудне вигодовування часто супроводжується стресом, дискомфортом і болем. І коли ускладнення взаємопов’язані і посилюються до такої міри, що для вас та вашої дитини, якій незручно і, крім того, не все добре, настав час проконсультуйтеся з педіатром. Він також порадить вам підходящий варіант харчування.
Коли про грудне вигодовування не може бути й мови
Перші кроки допоможуть вам правильно вибрати дитячу пляшечку. На початку ви, ймовірно, придбаєте їх більше, перш ніж з’ясувати, яка соска найкраще підходить вашій дитині, але правильна форма та твердість для цього дуже важливі для комфорту дитини. Тоді вам потрібно вибрати матеріал пляшки, з якої він виготовлений. Скло та пластик мають свої переваги та недоліки. Потім ви самі з’ясуєте, як вам подобається чистити його, і вага під час годування.
Якщо ви знайдете підходящу комбінацію соски і пляшечки, ви виграли половину. Тепер досить наповнити його смачним та поживним молоком. Не поспішайте вибирати його та проконсультуйтеся з педіатром, який проконсультує вас щодо вибору. Важливо поглянути на зміст. Чи містить молоко речовини, корисні для правильного розвитку мозку, природного розвитку травлення тощо. Молоко для вашої дитини повинно містити пробіотики, пребіотики, якісне молоко або рослинні жири, багаті омега-3-жирними кислотами, а також лактозу та природні культури молочнокислого бродіння, які підтримують природну функцію травлення. Не забудьте перевірити наявність вітамінів С, А, В1, В2, В6, В12 та Е. Йоду, заліза та кальцію не повинно бракувати у потрібній кількості.
Тип BENU: Sпереконайтесь, що у вас дійсно є все в аптечці вашої дитини?
Види дитячого молока
Замінне молоко для немовлят ми ділимо відповідно до віку дитини, яку хочемо годувати. Оскільки грудне молоко зазвичай змінюється у міру зростання дитини, дитячі суміші слід годувати дітям. Тому ми ділимо 3 молочні основи:
Бренд Kendamil стає все більш популярним у цьому плані.
Коли тягнутися до спеціального молока
Кожна дитина унікальна і може по-різному реагувати на певні компоненти дитячого молока. Не виняток, що навіть дуже маленькі крихти мають з народження алергія на лактозу, знижена здатність розщеплювати молочний білок або сахарозу. Найпоширеніші проблеми із замінниками молока також виникають через прояв надутого живота, його болю та утворення кілочка або запору. Сучасний розвиток дитячих сумішей вже може вирішити все це.