Однак деякі не змінюються, а деякі, безумовно, включають той факт, що школяреві потрібні тапочки. Можливо, у вашої дитини вони є з минулого року, але вам варто їх перевірити. Вони майже напевно маленькі, діти дуже швидко ростуть влітку. Взуття дуже важливо для маленьких дітей та їх здорового розвитку. Особливо тих, де вони проводять по кілька годин на день. Фахівці радять не скупитися на тапочки і уникати перекладання взуття зі старшого брата на молодшого.
Також факт, що для першокурсників порівняно легко дотримуватися принципів здорового взуття, проблема виникає у тих старших дітей, які вже хочуть подобатися і бути сучасними. Тримайся і не дай панянці цілими днями сидіти в стильних гумових чобітках на підборах. "Матеріал повинен бути м’яким і повітряним, щоб запобігти надмірному потовиділенню, добре гнучким". пояснює Ян Майак, ортопед із клініки AGEL у Братиславі. Спробуйте змусити школяра зав'язати шнурки, вільне звисання може спричинити травму. На що ще слід остерігатися?
Регулярно перевіряйте довжину
- перевірити відстань між найвіддаленішою точкою дуги п’ят і кінцем найдовшого пальця
- взуття має бути приблизно на 10 - 15 мм довше стопи перед пальцями
- завжди вимірюйте довжину обох ніг, досить часто ноги ростуть не так швидко
- великі пальці не повинні торкатися кінця взуття
- лише великий палець не повинен бути домінуючим, інший палець часто є найдовшим пальцем
Правильна ширина зручна
- занадто широке взуття недостатньо фіксує стопу, стопа в ній ковзає, пошкоджує пальці і збільшує ризик отримання травм
- вузьке взуття обмежує кровообіг і деформує передню частину стопи
- віддайте перевагу взуттю з круглою формою носка, яка не звужується, інакше взуття буде нездорово стискати великий палець і пальці на ногах