У статті ви дізнаєтесь:
- Що таке розтяжки
- Що їх викликає
- Методи видалення
- Профілактика проти розтяжок
- Чого потрібно дотримуватися
Що таке розтяжки
Мова йде про невеликі рубці на шкірі, які виникають в результаті розтягування шкіри. Найбільше страждають ділянки навколо живота, вони також утворюються на стегнах, стегнах і сідницях, іноді також на грудях у жінок.
Що викликає розтяжки?
Збільшення ваги
Причини розтяжок найчастіше викликані наслідком швидкий набір ваги. Як правило, це ситуація, коли під час вагітності у жінки росте живіт. Потім шкіра стає надзвичайно щільною, що призводить, серед іншого, до утворення розтяжок. Вони також спричинені нездоровим способом життя, коли людина швидко набирає вагу.
Гормональні зміни
Ще однією причиною, через яку на вашому тілі можуть з’являтися розтяжки, може бути гормональні зміни. Це особливо актуально під час менопаузи, а також якщо ви використовуєте кортикостероїди.
Генетичні схильності
Певною мірою розтяжки також спричинені генетичними схильностями. Якщо ваші предки страждали від них, вони, швидше за все, трапляються і у вас.
Швидке зростання в підлітковому віці
Адже розтяжки також можуть бути викликані швидким зростанням в період статевого дозрівання. Знову ж таки, це пов’язано з тим, що шкіра сильно розширюється і розтріскує волокна під шкірою.
Методи видалення
Повне видалення розтяжок відбуватиметься лише під час професійних втручань. В даний час найбільш часто застосовуваний метод лазерне видалення рубця.
Якщо на вашому тілі є розтяжки, і ви хочете позбутися їх більш природним шляхом, цього не можна зробити зі 100% успіхом. Вони будуть лише зменшені, тоді розтяжки будуть не настільки вираженими. Існує кілька методів досягнення цього:
Масаж
Спеціальні масажі допомагають зменшити появу розтяжок. Це, наприклад лімфодренаж.
Розгладження шкіри
Як і у випадку із загальними рубцями після травм, розтяжки можна певною мірою видалити за допомогою так званих дермабразія, що полягає в хірургічному вирівнюванні шкіри при її пом’якшенні. Цей метод використовує глинозем. Ця процедура є відносно витратною.
Креми
Ви можете придбати різноманітні розтяжки креми та мазі. Тут потрібно сказати, що поки вони допомагають, але лише настільки, наскільки розтяжки світліші або зменшуються, але вони не зникнуть зовсім.
Ефективні креми включають, наприклад, наступне:
Масло для тіла від розтяжок
Масло для тіла під час вагітності від розтяжок. Цей масляний склад призначений в першу чергу для майбутніх мам. За допомогою регулярних масажів ефективно допомагає запобігти утворенню плям на животі, стегнах, сідницях і грудях. Вони приємно пахнуть. Застосовується з початку вагітності до третього місяця після народження.
Завдяки застосуванню цього олії, пружність шкіри відновлюється, її необхідне зволоження. Розтяжки стискаються протягом декількох днів або тижнів і стають значно світлішими. Його наносять безпосередньо на шкіру, м’яко масажуючи уражені ділянки.
Омолоджуючий крем для тіла - цей крем допомагає в основному як запобігання утворенню самих розтяжок. Однак це також впливає на вже утворилися розтяжки, які поступово в’януть і також вирівнюються. Він має такі ефекти завдяки тому, що може чудово зволожити шкіру.
Профілактика проти розтяжок
Особливо можна запобігти появі розтяжок підтримання здорового способу життя. Зокрема, уникайте швидкого набору ваги. Як профілактика розтяжок це також допомагає достатня і регулярна подача рідини. Я також рекомендую регулярні фізичні вправи.
І останнє, але не менш важливе: час від часу це доречно сходити на масаж, що призведе до кращого кровообігу шкіри. Це однозначно доцільно використовувати косметичні креми проти розтяжок, які діють як профілактичний засіб, зволожуючи шкіру та забезпечуючи її необхідними вітамінами та мінералами.
Чого потрібно дотримуватися?
Його можна рекомендувати лише чоловікам поступове збільшення м’язової маси. Якщо ви посилюєтесь, то не надто доцільно набирати м’язову масу занадто швидко, інакше розтяжки рано чи пізно з’являться в місцях, де спостерігається надзвичайне розтягнення шкіри.
- Як усунути мігрень, стрес і напругу допоможе вам плямистий коханець!
- 15 порад про те, як прибрати неприємний запах з рота і що гарантовано допоможе
- 7 порад щодо того, що найкраще допомагає від розтяжок при вагітності, а які крем, мазь та олія корисні
- Як зробити морквяний крем з імбиром Як і чому
- Як зняти крем для засмаги з шкіри