Більшість людей люблять користуватися літньою спекою та сонячними променями та проводити якомога більше часу на свіжому повітрі, переважно на набережній. Це цілком зрозуміло, оскільки немає нічого приємнішого, ніж коли м’які хвилі пестять наші підошви на пляжі, тоді як приємне сонечко торкається нашого обличчя та шкіри, так?
Але, на жаль, влітку наша шкіра також піддається підвищеному стресу, тому нам потрібно приділяти підвищену увагу її догляду, регенерації та зволоженню.

після

Ми часто можемо прочитати різні поради щодо догляду за шкірою влітку та після літа, яких слід дотримуватися в будь-який час року - не тільки для того, щоб підтримувати шкіру здоровою, але й для підтримки загального стану здоров’я, рівня енергії, добробуту та психіки баланс. Мабуть, найважливіша така порада - пити якомога більше рідини, навіть якщо ви просто не відчуваєте спраги. Зрештою, в літню спеку ми можемо висохнути набагато раніше і набагато легше, а це, крім усього іншого, не корисно для нашої шкіри. А суху, потріскану шкіру особливо важко відновити, зволожити та правильно доглядати.

Ось чому особливо важливо, щоб ми брали з собою улюблені, добре перевірені засоби по догляду за шкірою на пляж, пляж, відпустку та намагалися використовувати їх щодня та після кожного засмагання. Приємною, романтичною програмою може бути, наприклад, коли наша пара змащує нам спину улюбленим зволожуючим лосьйоном для тіла, і якщо ми більше піддавалися впливу сонячного світла, або, можливо, на нашій шкірі були укуси, навіть після сонцезаспокійливий гель. Для прийняття душу або купання також слід вибирати косметику та засоби особистої гігієни, які дружать з рН нашої шкіри.

Турбо-ефект на шкіру

Наприклад, клінічно показано, що провітамін В5, екстракт алое вера та Q10 підвищують рівень гідратації в тканинах шкіри. Крем для рук та тіла протидіє наслідкам зневоднення, спричинених сонцем, вітром, холодом та іншими недугами навколишнього середовища. Вибирайте безмасляні, щоб вони швидко та легко вбирались, залишаючи шкіру м’якою та свіжою!

Будь це дешевше або дорожче?

Помилково висловлюється думка, що хороша лише дорога шкіра. Шкіра кожного вимагає різних речей, але ви також можете спробувати аптечні продукти та мастила приватних марок від різних торгових мереж (наш особистий фаворит - асортимент догляду за шкірою Lidl, який за копійку конкурує з будь-якою великою торговою маркою).

Звичайно, будь-яка мазь може містити добавки, секретні інгредієнти, які вам не тільки не корисні, але напр. ви також отримуєте висип від них, і ви можете сказати будь-кому, що вони найкращі, якщо ви не думаєте, що вони є. Безумовно, варто спробувати інші марки, але це також хороше рішення: якщо щось працює по максимуму, ви дотримуєтесь цього, і яку б новинку чилі не спокушали виробники, ви не будете спокушатися.

Говорячи про відлущування шкіри

Хтось клянеться ним, а хтось ненавидить. Є ті, кому після купання потрібно витиратись трохи грубішим рушником, а є і ті, кому доводиться кілька разів на тиждень стиратися гумками з плямами. Відлущування - це, в основному, хороша річ, тому що шкіра постійно «кидається», тому вона може трохи допомогти організму в цьому, особливо в критичних місцях, наприклад навколо коліна і ліктя. Але не можна одностайно стверджувати, що це однозначно рекомендується, оскільки є ті, чия шкіра це чудово вирішує навіть без зовнішніх втручань. Для них додаткове втирання було б більш шкідливим. Після свят багато сонячного світла може прискорити процес самовільного відлущування, що може призвести до дивовижної текстури шкіри для вас. У таких випадках скраб для шкіри може бути корисним, але не слід перестаратися.