ОТРИМАЙТЕ ФОРМУ, Схудніть І БУДІТЕ ЗДОРОВІ З НАМИ ВАШОГО ДОМУ
ОНЛАЙН-ТРЕНАЗОР
МИ МАЄМО КРАЩІ ПРОГРАМИ ВПРАВ В СВІТІ
ГВАЯКВІЛ, ЕКВАДОР
УКАЗАТИ, ЗДІЙСНІТИ ТРІУМФУ
WHATSAPP 0994659476
УВІЙТИ В ОНЛАЙН ТРЕНАВЕРСЬКОГО ЗАЛУ І ВПИСАТИСЯ ДОМА У НАС
ТРЕНУВАННЯ, ДІЄТИ, ПРОГРАМИ І ВПРАВИ З КЛІТИНИ, ТАБЛЕТКИ, НОУТБУКУ ТА РОЗУМНОГО ТЕЛЕВІЗОРУ
Вони можуть бути дуже маленькими і в той же час дуже незручними. Вони болять, турбують, і вони перебувають у такому вологому місці, щоб заживати від одного дня до іншого. Ось чому вам потрібно знайти хороший домашній засіб, щоб якнайшвидше усунути лікування або рани.
Чому з’являються виразки в роті?
Хоча це рани, які з’являються дуже часто, правда полягає в тому, що невідомо точно, чому вони з’являються. Фахівці ще не змогли точно визначити, чому ці невеликі виразки з’являються в роті, відомо лише те, що вони вражають 20% населення. Викликають біль і дискомфорт як під час розмови, так і під час їжі.
Вони можуть бути двох типів: прості або складні. Перші з’являються кілька разів на рік і тривають близько тижня у людей у віці від 10 до 20 років. Складні зустрічаються рідше, і ними страждають ті, хто вже переніс певний тип виразки рота.
Виразки в роті виникають з різних причин. Деякі фактори, що викликають їх, - це стрес, прийом кислої або цитрусової їжі, травми від їжі чи посуду, a імунна система тобто ослаблена, харчова проблема або шлунково-кишкове захворювання. Гострі предмети та брекети також можуть викликати виразки.
Необхідно звернути увагу на афти та герпес, які можуть бути однаковими за зовнішнім виглядом, але не стосовно захворювання. Герпес викликається простим вірусом і заразний; Афти ні. Перші можуть з’являтися в інших місцях обличчя, таких як губи, ніс і під підборіддям.
Щоб знати, чи є у вас виразка в роті, симптомами є: печіння, хворобливе поколювання, білі або сірі круглі ранки з почервонінням по краях. Також лихоманка, набряклі лімфатичні вузли тощо.
Гарна річ про Герпес полягає в тому, що вони майже завжди зникають самі собою. Біль може сильно дратувати, але головне - не класти язик чи зуби на місце, навіть якщо це «спокуса». Сім-десять днів буде поганою пам’яттю.
Природні засоби для лікування виразки та афти
- Перекис: ще один надійний засіб від виразки у роті. Візьміть ватний диск або тампон і занурте його в перекис водню. Наносити безпосередньо на травму тричі на день. Це заспокоїть дискомфорт і допоможе запобігти можливим зараженням.
- Полоскання рота: Це не настільки “природний” засіб, але може бути цілком корисним для заспокоєння дискомфорту в роті, негайного полегшення, яке контролюватиме утворення бактерій. Але не кладіть занадто багато полоскань, особливо якщо вони дуже сильні, оскільки це може вас опекти.
- Лід: Властивість кубика льоду полягає в тому, щоб потроху загоювати болячки і, в свою чергу, зменшувати запалення і знімати біль. Він діє як заспокійливий засіб. Розміщуйте кубик льоду стільки разів, скільки вважаєте необхідним на день.
- Йогурт: завдяки кислоті в молоці та міститься в ній бактеріям, це допоможе вам змінити склад рН рота та контролювати утворення нових бактерій. Їжте йогурт щодня, особливо якщо ви часто страждаєте від виразки або рани. Можна прикласти безпосередньо до болячки або тампоном.
- Молоко магнезії: має ефект, подібний до йогурту. Використовуйте три рази на день, щоб змінити рН рота, і ви будете «боротися» з бактеріями, які зазвичай викликають виразку.
Поради щодо запобігання утворенню виразки та афти
Нестача мінеральних речовин або вітамінів викликає виразку в роті. Тож краще включити їх у свій раціон. Інші стани, які також можуть викликати виразки, включаючи залізодефіцитну анемію, фолієву кислоту, целіакію, хворобу Крона тощо. Тому не соромтеся додавати продукти, які його містять, до свого плану харчування, наприклад, зелені листові овочі, цільні зерна, молоко та ін.
Будьте обережні при чищенні зубів, оскільки це може спричинити рани, схожі на рани, або подразнення. Те саме, коли ви їсте їжу з "наконечником", таку як печиво, хліб, тости тощо. Уникайте кислої або гострої їжі, жувальної гумки, і не забувайте користуватися ниткою після кожного прийому їжі, щоб завжди підтримувати рот чистим і здоровим.
Зображення надано Тошіюкі IMAI, італійський голос, Джошуа Юн Хер Нандес, Еміліан Роберт Вікол, gaelx.
- Так само він; Восьминіг Каспер, унікальний вид глибиною в метри - Віда Сана, Еквадор
- К'яра Ферраньї робить ставку (знову) на іспанську фірму аксесуарів - Vida Sana Ecuador
- Смійте спалювати жир за допомогою Pole Dance Fitness - Vida Sana, Еквадор
- ABC Wellbeing Здоровий спосіб життя, фітнес, їжа та розум
- Худніть 9 секретів, щоб швидко досягти цього Здоровий спосіб життя