Клацніть на фото, щоб побачити відео про те, як схуднути 2 кг за тиждень (день 2)

Кава настій

Інгредієнти:

Сніданок

  • 1 тарілка супу для схуднення
  • 1 Кава або настій

ДВІ ГОДИНИ пізніше

  • 1 Кава або настій

ОБІД

  • 1 тарілка супу для схуднення
  • Варені овочі
  • 1 варена картопля
  • Кава або настій

ЗАГРУЗКА

  • 1 Кава або настій

ВЕЧЕРЯ

  • 1 тарілка супу для схуднення
  • Овочі на грилі (цукіні, баклажани, гриби, цибуля, спаржа)
  • Кава або настій

Розробка:

На другий день дієти для схуднення ми будемо їсти всю кількість овочів, яку хочемо, і 3 рази на день ми будемо приймати суп для схуднення. Сьогодні ми можемо з’їсти варену картоплю за один із прийомів їжі. Овочі можна заправити лимоном або невеликою кількістю оливкової олії. Якщо вам подобаються наші відео, не забудьте поділитися ними та натисніть кнопку "подобається".

Про автора

Форнер Алелли

Ми - Кармен і Хосе Мо. Закінчивши своє робоче життя, ми захотіли розпочати новий етап у своєму житті. З цієї причини ми вирішили насолодитися своїм часом, готуючи всілякі прості рецепти традиційної кухні, хлібобулочних, кондитерських виробів, морозива, десертів, лікерів. і все, що представляє чудовий світ домашньої кухні.