Введення твердої їжі в раціон дитини може турбувати багатьох батьків. Хоча більшість немовлят готові приймати тверді речовини у віці від чотирьох до шести місяців, коли вони досягають зрілості шлунково-кишкового тракту та нирок, ми повинні дотримуватися їх, щоб визначити відповідний час для введення нових продуктів, завжди дотримуючись показань педіатра.
Індекс
Коли дитина готова до твердого годування?
"Дуже важливо, щоб дитина була спокійною та безпечною, щоб мати та дитина могли насолоджуватися цим новим етапом спільного годування", - говорить Белен Беніто, фармацевт Laboratorios Suavinex, який надає нам ряд загальних рекомендацій щодо полегшення адаптації. немовляти на прикорм Візьміть до відома!
"Щоб розпочати період транзиту від грудей або пляшечки до тарілки, і щоб дитина поступово звикала, доцільно почати з заміни добового споживання відповідним раціоном твердої їжі", - говорить експерт. Крім того, ви повинні намагатися бути сприйнятливими під час початку цього етапу транзакції. Для цього, додає фахівець, «важливо сприяти найкращому моменту як для батьків, так і для дитини; коли ти відпочилий, спокійний і задоволений. Таким чином, перший підхід до нового способу харчування стане для нього простішим і приємнішим ».
Ви не можете пропустити .
Відлучення від дитини допомагає запобігти ожирінню
Ексклюзивне грудне вигодовування - найкраща їжа для немовлят до 6 місяців, але з цього віку рекомендується поступово вводити в свій раціон інші продукти, щоб зробити раціон більш повноцінним. Одним із способів введення цих нових продуктів є техніка відлучення від дитини, яка є альтернативою пюре, яка може запобігти розвитку ожиріння.
А також:
У цьому сенсі важливо уникати почуття змушеності та намагатись підтримувати на цьому етапі змішану дієту з грудним молоком або продовженням, відповідно до показань кожного педіатра. "Нормальне - підтримувати мінімальний внесок у півлітра молока щодня до досягнення 12-місячного віку. Тим часом ми будемо поступово включати нові продукти у свій раціон і в невеликих кількостях, щоб полегшити вам звикання до нових текстур та смаків. Слід брати до уваги, що цілком можливо, що перехід від одного смаку до іншого вимагає повторних пропозицій, і добре передбачити розумний період від восьми до п'ятнадцяти днів для включення кожної їжі ”, зазначає Беніто. "Водночас це допоможе нам швидко виявити можливі алергії", - підсумовує він.
Дитині, яка завжди повинна харчуватися вертикально і під наглядом дорослого, щоб уникнути задухи, легше, особливо якщо це починається до 6 місяців, починати цей етап з тонких текстурованих пюре, що полегшують травлення. Потрібно буде вводити невеликі шматочки, щоб воно звикло жувати. "Більше того", - каже фармацевт Suavinex Laboratories з восьмого місяця. Якщо цього раніше не робилося, ви можете почати пропонувати йому їжу, яку він може взяти руками, щоб він міг розкрити текстури. Таким чином, коли він набуває впевненості, буде добре заохотити його взяти свою ергономічну ложку та пляшки з ручками, щоб підвищити свою автономність.
Також важливо завжди дотримуватися гігієни порожнини рота, особливо коли починається прорізування зубів, чищення ясен тканиною. Таким чином, ми допоможемо зберегти здоров’я зубів.
Корисні рекомендації
1. Почніть з введення добового раціону твердих речовин
два. Включайте нові продукти поступово і в невеликих кількостях, завжди під наглядом педіатра. Це також дозволяє виявити можливі алергічні реакції
3. Виберіть час, коли дитина будь спокійною і розслабленою, щоб полегшити вам засвоєння нових текстур. Обов’язково уникайте змушувати його і полегшити транзит
4. Дотримуйтесь змішаної дієти, при якій поєднуйте грудне молоко або наступне молоко, відповідно до рекомендаціїлпедіатри, які вказують, що немовлята повинні приймати мінімальну добову норму в півлітра молока до 12 місяців
5. Місце al дитина у вертикальному положенні під час їжі так ви зможете добре ковтати і уникати задухи
6. Йти поступово, залишаючи біти в каші, щоб ти поступово звик жувати
7. Запросити, починаючи з восьми місяців, скуштувати страви, які можна взяти руками щоб дозволити вам знайти просто новий текстури та ароматизатори
8. Запропонуйте, коли ви здобудете впевненість, можливість взяти свою ергономічна ложка та дитячі пляшки з ручками для підвищення їх автономності
9. Ніколи не залишайте дитину одну під час їжі щоб уникнути можливого задушення
10. Тримай завжди один хороша гігієна порожнини рота, особливо коли починають прорізуватися перші зуби
Дата оновлення: 10-06-2020
TodoPapás - це веб-сайт для розповсюдження та інформації. Таким чином, усі статті ретельно пишуться та переглядаються, але не виключено, що вони можуть містити помилки або що вони не охоплюють усіх підходів до тієї чи іншої теми. Тому веб-сайт не замінює висновок або лікарський рецепт. Якщо у вас є якісь сумніви щодо свого здоров’я чи здоров’я своєї сім’ї, бажано звернутися до медичної консультації, щоб ви могли оцінити конкретну ситуацію і, врешті-решт, призначити необхідне лікування. З усіма юридичними цілями зазначайте, що інформація, зібрана в Інтернеті, може бути неповною, помилковою або неправильною, і ні в якому разі це не означає будь-яких договірних чи інших відносин.