Супутні симптоми:
Як ми можемо захистити свою шкіру від шкідливих променів Сонця? Догляд за шкірою влітку.
Лише невелика частина високоенергетичних короткохвильових ультрафіолетових променів сонця досягає земної поверхні, але цього достатньо, щоб пошкодити шкіру.
УФ-С радіація поглинається озоновим шаром, так що в нормальних умовах до Землі потрапляють лише промені УФ-В та УФ-А. Ми найбільше ризикуємо навесні та влітку, особливо близько полудня. УФ-випромінювання уздовж екватора, навколо водних поверхонь і на засніжених поверхнях найсильніші. Ультрафіолетові промені проникають у глибші шари шкіри, де переважно пошкоджують еластичні волокна, прискорюючи тим самим процес старіння та утворення зморшок.
Ультрафіолетові промені можуть спричинити висипання на шкірі та симптоми алергії на сонце. Промені УФ-В потрапляють у верхні шари шкіри, де пошкоджують спадковий матеріал клітини і можуть спричинити мутації. УФ-В промені відповідають за сонячні опіки. Зазвичай тіло здатне відшкодувати заподіяну шкоду. Однак, якщо надто багато шкідливого випромінювання потрапляє на шкіру і механізми відновлення доводиться активувати занадто часто, несправність може легко проскочити в процесі і розвинутися рак шкіри. Наша шкіра "не забуває", багато сонячних опіків помститься пізніше. УФ-випромінювання підвищує ризик пухлин шкіри, таких як базаліома, спинномозкова клітина та злоякісна меланома.
Щороку тисячі людей в Угорщині хворіють на різні форми раку шкіри, що є популярним захворюванням у всьому світі. Незважаючи на страшні факти, ми також не повинні забувати, що значна частина вітаміну D, необхідного нашому організму, утворюється в нашій шкірі під дією УФ-випромінювання. Тому не бажано повністю уникати сонячного світла! Однак існують певні правила, яких нам потрібно дотримуватися, щоб захистити свою шкіру!
Пропозиція Інтернет-аптек BENU:
Мазь Неогранормон 25г
Мазь Неогранормон - це ексфоліатор, мазь для лікування потертостей шкіри та незначних дефіцитів епітелію. Він захищає епітеліальні клітини, включаючи здоровий епідерміс, завдяки комплексній дії його інгредієнтів. Завдяки своєму впливу на сприяння регенерації шкіри, він підвищує стійкість шкіри до інфекцій та сприяє загоєнню епітеліальних травм. Підходить для лікування поверхневих уражень шкіри, садна (натирання носа, садна), легких опіків, а також для лікування пелюшкового дерматиту та тріщин сосків під час грудного вигодовування.
- Не перебувайте під прямими сонячними променями більше п’ятдесяти разів на рік!
- Влітку не виходьте на сонце опівдні!
- Використовуйте сонцезахисні креми з ранньої весни до осені!
Це залежить від нашого типу шкіри, скільки часу ми можемо проводити на сонці без захисту. Пігменти, утворені УФ-променями, захищають нашу шкіру, але це дозволяє нам лише кілька хвилин засмагати. Тож не варто ризикувати, користуйтеся сонцезахисним кремом щоразу, перебуваючи на сонці. Число факторів стосується того, наскільки продукт продовжує час, який ми могли б провести на сонці без захисту, не опікуючи шкіру. Наприклад, якщо ви можете провести 5 хвилин на сонці, не пошкодивши шкіру, і використовувати сонцезахисний крем із коефіцієнтом 20, сонцезахисний крем забезпечить захист протягом 20 × 5 хвилин або 100 хвилин. Однак з міркувань безпеки не варто чекати цього часу, щоб повторно нанести шкіру. Частіше використовуйте сонцезахисний крем, якщо ваша шкіра контактує з водою. Засіб слід наносити досить товстим шаром, а якщо його витерти, його слід нанести повторно.
Хороший сонцезахисний крем забезпечує ефективний захист від сонця, є водовідштовхувальним і термостійким. Число факторів надає інформацію про захист від ультрафіолетових променів. Однак хороший сонцезахисний засіб, як очікується, забезпечує захист від ультрафіолетових променів, це повинно бути зазначено на упаковці продукту.
Залежно від того, як вони здійснюють свій ефект УФ-фільтра, сонцезахисні засоби можна розділити на дві групи. Доступні органічні фільтруючі продукти, що містять хімікати, та мінеральні фільтруючі продукти, що містять мікропігменти. Вживання останніх продуктів рекомендується людям з алергією чи іншими шкірними захворюваннями.
Сонцезахисні засоби також мають термін придатності. Не використовуйте сонцезахисний крем із простроченим терміном придатності! Оскільки більшість цих продуктів також містять жири, вони можуть підкислитися при сильному нагріванні, тому завжди переконайтеся, що продукт підходить перед використанням.!
Носіть шапку або кепку, найкращими є текстильні варіанти!
Зверніть особливу увагу на підвищений захист чутливої шкіри дітей та немовлят! Навіть із використанням високоефективних сонцезахисних кремів, маленькі не повинні перебувати під прямими сонячними променями, вони повинні залишатися в квартирі з 11 ранку до 16 вечора, вони повинні знаходитися в затіненому місці надворі в цей період.!
Одяг не забезпечує повного захисту від шкідливих променів. Наприклад, якщо ви перебуваєте на березі озера і носите білу бавовняну футболку, 20 відсотків променів проходять крізь тканину. Якщо одяг мокрий, цей показник може досягати 50 відсотків. Тільки спеціальний одяг може забезпечити захист від ультрафіолетових променів.
УФ-промені також небезпечні для наших очей, тому носіть сонцезахисні окуляри з УФ-фільтром!