Зуби і ротова порожнина заслуговують на більшу увагу влітку. "Саме влітку ми споживаємо кислі напої, такі як свіжі апельсинові та лимонні соки, смузі тощо, з більшою інтенсивністю та у більшій кількості", - говорить Рената Дух, фахівець з гігієни зубів. Він радить їм пити через соломинку, а потім прополоскати рот чистою водою.

запобігти

"Важливо дотримуватися питного режиму. Нестача рідини викликає сухість у роті, що призводить до надмірного розмноження бактерій. І саме вони викликають руйнування зубів", - пояснив Дач.

Карієс зубів - найчастіша причина зубного болю.

"Новачок, який присутній лише на поверхні емалі, не болить. Біль виникає, коли необроблений карієс поширюється глибше, в дентин до пульпи", - сказав Дюч.

Також у цьому винна відсутність слини в роті

Причини, що призводять до його походження, різні, але особливо недостатня гігієна порожнини рота. Інші включають погані харчові звички - дієта, багата цукром, або відсутність слини в роті.

Інша проблема полягає в тому, що, згідно досвіду експертів, більшість людей не чистять зуби правильною технікою. Як і недостатнє прибирання, надмірне прибирання може мати негативний вплив. Зуби слід чистити вертикально, витираючи рухами. Також слід пам’ятати про внутрішню сторону зуба, на якій дуже часто утворюються зубний наліт і зубний камінь.

Не слід забувати зуби навіть перед поїздкою на літні канікули.

"У багажі повинна бути якісна та відповідна зубна щітка, зубна нитка, міжзубна щітка, зубна паста, ополіскувач для рота, скребок для язика та бальзам для губ. Оскільки кожен з нас відрізняється, гігієніст зубів порадить вам, як вибрати найбільш підходящий пристрій. потреби ", - закінчив Дух.