Лимонна трава

Один - справді смачна риба з лимонної трави. Його особлива перевага полягає в тому, що в поєднанні з гарною розмовою з друзями під час вечірки в саду це робиться швидко.

Інгредієнти:

  • 50 dkg морської риби (лосось)
  • 5-сантиметровий подрібнений лимонник
  • 1-1 м’ясний перець (червоний і зелений)
  • Ризикуючи 4 сантиметровими шматками
  • 12 головок грибів, нарізаних товстими шматочками
  • залежно від дієти, 8 скибочок нежирної скибочки копченої шинки, але цього можна не робити
  • кокосового жиру

детоксикант
Підготовка: Подрібніть лимонник і тушкуйте нарізану кубиками рибу. Наріжте копчену шинку соломкою, на кожну смужку покладіть по шматочку риби. Нанизати скибочки грибів, кубики перцю та риби на шпажки, а потім кокосовим жиром, змастити їх. Випікати на вугільному мангалі. Якщо ви хочете зробити по-справжньому смачним, 2 шматочки часнику подрібніть, змішайте з 2 дл йогурту з низьким вмістом жиру, додайте 1 чайну ложку оливкової олії та щіпку солі і подайте цей рибний соус на грилі з цим соусом.

Рецепт лимонника

Інший рецепт - дуже смачний десерт:

Полуничний мус з лимонником

Інгредієнти:

  • 2 яєчних білка
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 100 грам подрібненої полуниці
  • за смаком стевії або іншого підсолоджувача
  • 2 столові ложки подрібненої лимонної трави

Підготовка: Збийте яєчні білки з лимонним соком. Потім додайте подрібнену полуницю та підсолоджувач. Нарешті додайте дві столові ложки подрібненої лимонної трави. Подавайте отриману піну в скляній або десертній мисці і прикрасьте полуницею та листям лимонної трави.

У вас є питання? Покладіть сюди, ми негайно відповімо!

PeakGirls - О. Гайні, запис читача

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!