Ми, жінки, не хочемо виглядати дуже старими, і ми завжди копаємося в багажнику таємниць і таємниць, щоб перемогти в грі годинника. Судячи з останніх фотографій Світлани Дружиніної, вона таки знайшла цю таємницю.
Як це йому вдається завжди виглядати дивовижно і бути в гарному настрої, незважаючи на свій вік? Сьогодні ми вирішили це з’ясувати та поділитися з вами. Справа не в дієті та способі життя, а радше в мудрості.
Порада мудреця для молоді
Питання про те, як зберегти молодість, її завжди переслідували. Зрештою, у 80 років він виглядає просто приголомшливо. "Щастя - це життя і талант до життя", - каже Світлана Дружиніна, і її філософія полягає в тому, щоб насолоджуватися життям у будь-який час.
Вона живе пліч-о-пліч зі своїм чоловіком Анатолієм, має прекрасних дітей та онуків, постійно зайнята роботою. Хто знає, можливо, це і є секрет.
Нещодавно Світлана поділилася фотографіями з відпочинку на Кіпрі, що приємно здивувало її шанувальників. Її фігура та тонкі ноги, поза сумнівом, викликатимуть заздрість у не однієї панянки. Але ... У чому секрет його гармонії?
Актриса ділиться своїми спогадами про ті дні, коли вона була танцівницею: «Нашими викладачами були танцівниці Імператорського театру, і вони використовували новітні розробки дореволюційних років. Наприклад, дробова потужність. У Радянському Союзі про це мало хто знав, але наша професія змусила нас харчуватися, щоб ми могли потрапити в балетну пачку ».
Можливо, правила того часу допомогли Дружиніній зберегти свою гармонію. Хоча зараз актриса каже, що не дотримується якоїсь особливої дієти, а віддає перевагу простій російській їжі - картоплі з оселедцем.
Крім того, актриса поділилася секретним рецептом: «Колись нам казали танцюристи Імператорського театру: кладіть на ніч ложку меду в склянку. І ложку, казали вони, візьміть ту саму срібну, яку родичі подарували вам за перший зуб. Столову ложку меду залити водою і вичавити в неї половину лимона.
А тепер уявіть, як це було у вашій кінці 40-х: мед, срібна ложка та лимон. Але вони вчили нас так. І я не збираюся приховувати, навіть сьогодні я ношу з собою срібну ложку з набору, яку мені подарували на весілля, і маленьку баночку меду. І я вичавлюю половину лимона у склянку води з медом. Це закон! ".
Що стосується фізичних зусиль, то жінки також мають свою думку: «Я можу сказати, що я не завжди роблю вправи вранці, але деякі вправи необхідні в день. І найголовніше: гарячий душ. Вони навчили нас: вранці стояти під гарячим душем, терти руки, ноги тощо. Потім погляньте праворуч обома руками і нахиліться вперед… ». Нічого особливого, правда? Ці поради дуже відомі, але не всі роблять це так.
Можливо, увесь секрет у срібній ложці та меді, у дробовому харчуванні чи у щоденних фізичних вправах ... А може, Світлана знайшла еліксир вічної молодості? Ми точно не знаємо. Однак у будь-якому випадку цій жінці є чому повчити. Вона вміє по-справжньому насолоджуватися життям, насолоджуватися кожною миттю і завжди зберігати гарний настрій. Чому б не слідувати їх філософії?
І що ви думаєте, в чому секрет молодості? Поділіться з нами своєю думкою в коментарях і не забудьте показати цю статтю своїм друзям у соціальних мережах.