Дитина також може потонути в п’яти сантиметрах води. Тому ніколи не залишайте його без нагляду. Що ще слід пам’ятати, коли ви хочете навчити свою дитину плавати?
Хоча вже існують курси для немовлят кількох тижнів, згідно з порталом «Вагітність, народження та немовля», вам слід почекати принаймні два місяці. Ви зробите ще краще, якщо почекаєте, коли дитині виповниться півроку. Американська академія педіатрії (AAP) навіть рекомендує записати дитину на уроки плавання з чотирьох років.
І хоча це може здаватися не таким, AAP також не проти проти попередніх курсів. З іншого боку, це нагадує батькам, що їм нормально чекати. За даними академії, є лише невелика ймовірність того, що діти навчаться плавати майже завдяки раннім урокам.
Це також підтверджується тим фактом, що в той час як діти у віці від шести до вісімнадцяти місяців беруть 78-104 уроки, щоб навчитися плавати, діти старше трьох років займають близько 24-52 уроків. Як судити, коли і як водити дітей до плавання?
Безпека - першорядне
Вік як такий - один із факторів, який ви вирішите, але слід враховувати інші впливи.
Перед курсом плавання зверніться до педіатра про фізичну зрілість вашої дитини. У той же час, ваш лікар може порадити вам, де знайти досвідчених та надійних інструкторів.
Окрім порад фахівців, важливо подумати і про температуру води. Якщо ви хочете легко почати дражнити себе, ніколи не залишайте дитину в холодній воді - вода повинна бути не менше 32 градусів.
Це пов’язано з тим, що організм дитини не може регулювати температуру тіла, як у дорослих, і тому він не може адаптуватися до холоднішої води. Якщо ви збираєтеся спробувати скупатися в морі або океані разом з дитиною, особливо важливо шукати тепліші місця. Щоб забезпечити дитині повний комфорт, одягніть гідрокостюм.
Як потрібна температура також враховуйте час, коли ви залишаєте дитину у воді. Двомісячні немовлята не повинні перебувати у воді більше 10 хвилин. Для піврічних дітей цей час продовжується до 30 хвилин. Звичайно, якщо ви бачите, що дитина трясеться, негайно виймайте його з води і укутуйте рушником.
З точки зору безпеки, це дуже важливо при плаванні з дитиною важлива постійна увага. За даними Американської педіатричної асоціації, дитина повинна знаходитися в так званому тактильному діапазоні. Це означає, що ви завжди повинні мати його під рукою під час купання, щоб схопити його цією рукою і підняти над поверхнею у випадку будь-якої кризової ситуації.
Тож не можна залишати дитину без нагляду - будь то ви чи інший дорослий.
Коли вони навчаться плавати?
Як зазначено вище, перший заплив індивідуальний для кожної дитини. Окрім віку, на тривалість впливає ще кілька факторів.
Коли ваша дитина навчиться плавати, залежить, наприклад, від того, чи ви обираєте групові чи приватні уроки. Ви також повинні враховувати частоту занять та їх інтенсивність.
Простіше кажучи, якщо ви плаваєте лише раз на тиждень і робите довші перерви (наприклад, взимку), прогрес буде набагато повільнішим.
Їх рухові навички відіграють велику роль у дітей. Сидіти, підтримувати або навіть рухатися без будь-якої допомоги - чудові передумови для того, щоб ваша дитина була готова. Але якщо він менш гнучкий, а моторика розвивається повільніше, радимо зачекати.
Нарешті, переконайтеся, що ваша дитина взагалі позитивно ставиться до води. Бо якщо він не любить плавати і взагалі відмовляється плавати у воді, немає сенсу змушувати його до чогось незручного для нього.
Добре знати
Американська педіатрична асоціація об’єдналася з сім’ями, чиї діти потонули. На основі цього досвіду та інших даних установа видала документ «Запобігання утопленню».
Він звертає свою увагу на те, що щороку тонуть майже 1000 дітей. "Утоплення є однією з основних причин смертності від нещасних випадків у дітей у віці від 1 до 4 років", - заявила автор заяви Сара Денні.
Експерти вказують на те, що діти живуть у воді, хоча вони ще не вміють плавати, або через неуважність та погану безпеку (наприклад, незагороджений басейн) несподівано потрапляють до води.
Проблема підлітків полягає в тому, що вони завищують свої здібності і часто поєднують плавання з алкоголем.
Але ми зовсім не хочемо критикувати своїх батьків. Навпаки. Ми просто хочемо попередити вас, що ви дуже обережно ставитесь до дітей. Правильно розгляньте, чи сприятливий час плавати. Якщо так, не залишайте дитину на короткий час одну. Він може потонути тихо, швидко навіть у п’ятисантиметровій воді.
Що взяти на курс плавання?
Хоча ця стаття була в дусі уроків та застережень, ми зовсім не хотіли вас огидувати. Підтвердженням того, що ми маємо лише найкращі наміри, є наш остаточний список. У ній перелічено речі, яких не слід залишати вдома до занять плаванням.
То що взяти з собою?
рушник (найкраще з капюшоном)
підгузники для купання та кепки
улюблені іграшки для води
Ми вважаємо, що ми допомогли вам, і ви приймете рішення щодо звіту, коли думаєте про курс плавання для вашої дитини. А до того часу насолоджуйтесь сонячним літом із міцним здоров’ям. 😊