жовчного міхура

Одноразовий орган, без якого ми не можемо жити Джудіт Вараді Тепер, коли зв’язок між споживанням насичених жирів та серцевими захворюваннями спростований, ми можемо спокійно насолоджуватися маслом, вершками та кокосовою олією?

Може так, можливо, ні! Політика конфіденційності Google Населення США нарешті розбивається з цукром, але вступило в нову любовну справу з жирами. Жир повернувся як корисна поживна речовина, яка відіграє ключову роль у здоров’ї мозку, виробленні гормонів та зменшенні жиру в животі.

Жири є попередниками ейкозаноїдів, місцевих гормонів або сигнальних молекул, які націлені на навколишні тканини - наприклад, на простагландини. Незалежно від того, чи сидите ви на палео-, кетогенній чи веганській дієті, корисні жири потрапляють у центр уваги - заслужено.

Більше 50 відсотків нашого мозку - це жир, значна частина нервових клітин, і кожна клітина нашого тіла використовує жир як основне джерело палива. Тим не менше, багато людей насторожено ставляться до нових дієт з підвищеним вмістом жиру.

Одні борються з порушенням травлення, рефлюксом, інші з гіпотиреозом. Хтось раптово худне від палео-дієти, інші навіть не знають, як вивести паразитів із жовчного міхура в лінії талії. Ну що там? Ці проблеми можна простежити ще до жовчі та жовчного міхура. Як вивести паразитів з жовчного міхура відповідає за розщеплення жирів і відіграє значну, хоча і недооцінену роль у детоксикації організму.

На відміну від того, що ми чули про це, нам дійсно потрібен жовчний міхур, хоча цей неймовірно важливий орган нас якось випав із нашої користі за останні сто років. Також найкраща дієта у світі не може нам допомогти, якщо наш організм не може переробити їжу належним чином, і саме це відбувається з дієтами з підвищеним вмістом жиру в наші дні. Якщо організм не може переробляти жири, ми просто не можемо отримати легендарні переваги жиру, що підвищують імунітет, захищають клітинні мембрани та забезпечують паливо, які можуть забезпечити жири.

Пишучи свою книгу "Новий план змиву жиру", я прийшов до чудового визнання, вивчивши останні дослідження. Проблеми, спричинені порушенням роботи жовчного міхура, зазвичай ігноруються фахівцями, розглядаючи цей зневажливий орган як одноразовий. Однак насправді жовчний міхур виконує ряд важливих функцій. Чи працює це так, як слід?

Чи є жовчний міхур нашим найпривабливішим органом? Жовчний міхур - це м’язовий орган у формі груші, розташований безпосередньо під печінкою, який відповідає за зберігання, концентрацію та виділення жовчі, коли це необхідно. Без виділення жовчі організм не може засвоювати жиророзчинні поживні речовини, вітаміни A, D, E і K та важливі незамінні жирні кислоти.

Але як би він був схвильований? Пані, цей прикметник насправді не з’являється, коли ми чуємо слово «жовчний міхур».

Вітаміни А і Е підвищують рівень естрогену і допомагають підтримувати вологість слизових оболонок. За допомогою жирів омега-3, омега-6 та омега-9 вагінальні тканини можна підтримувати здоровими, гарантуючи, що організм виробляє гормони, необхідні для запобігання вагінальної сухості.

Проблема в тому, що жовчний міхур часто функціонує вільно, засмічуючись шлаками та жовчними каменями. Коли жовч застоюється в недостатньо активному жовчному міхурі, вона набрякає і утворюються камені в жовчному міхурі. Десятиліття консервованих продуктів та дієт з низьким вмістом жиру або знежирених продуктів, які збанкрутували в поєднанні з токсичними речовинами, створили регулярну епідемію жовчнокам'яної хвороби.

Жовчний міхур - це буквально орган, який використовують або втрачають. Холецистектомія для хірургічного видалення жовчного міхура є найпоширенішою операцією на черевній порожнині в Америці сьогодні: щороку проводять більше однієї операції.

Коли хтось виймає жовчний міхур, він втрачає природну здатність перетравлювати жири належним чином, а також виводити токсичні гормони та відходи, що накопичуються в їх організмі. Без жовчного міхура жовч постійно витікає з печінки безпосередньо у нутрощі - незалежно від того, споживали ви жир чи ні.

Симптоми паразитарної інвазії печінки

Проблема виникає, коли вам вже потрібна велика порція жовчі для переробки жирної їжі. Без жовчного міхура немає жодного запасу жовчі, і як вивести паразитів з жовчного міхура згубно впливає на перетравлення жиру та поглинання поживних речовин.

Навіть у тих, хто страждає жовчним міхуром, дефіцит жовчного міхура може спричинити серйозні проблеми через старіння, зниження шлункової кислоти та неправильну переробку жирної їжі.

Харчова алергія та чутливість, стрес та переїдання можуть ще більше посилити плутанину. Щоб краще зрозуміти проблему, уважніше розгляньте численні переваги жовчі.

Жовч - це чудово і красиво Жовч має емульгуючий ефект - своєрідне мило для жирів. Він розщеплює їх на дрібні частинки, щоб вони могли всмоктуватися в кишечнику.

Наша печінка щодня синтезує і виводить цю щільну зеленувато-жовту рідину, а потім відправляє її в жовчний міхур для зберігання. Ця диво-молекула не тільки здатна поглинати та переробляти жири, але й токсичні відходи, надлишки хімічних речовин, гормонів, ліків, способи виведення паразитів із жовчного міхура, а також поглинання та виведення інших токсинів, таких як губки.

Печінка постійно використовує холестерин для вироблення жовчі, що, в свою чергу, регулює рівень холестерину - ще один корисний ефект. Якщо жовчний міхур видалити, підвищується ризик ожиріння, а таблетки від глистів для дорослих - огляди розладів харчування та накопичення токсинів.

Здатність руйнувати токсини багато в чому залежить від кількості жовчі, що виділяється організмом.

Проблеми шлунку та жовчного міхура - Галина Хатвані, Іштван Якаб

Без жовчного міхура ризик набору ваги значно збільшується, оскільки занадто великі крапельки жиру не можуть розпадатися на невеликі розміри, тому вони потрапляють у кров, і організм може зберігати їх лише у вигляді жиру - разом із жиророзчинними токсинами. Обструкція жовчовивідних шляхів з низкою, здавалося б, не пов’язаних між собою симптомів, напр.

Фінські дослідники виявили, що гіпотиреоз у сім разів частіше зустрічається у пацієнтів зі зниженою секрецією жовчі. Вивільнення жовчі спричиняє вивільнення ферменту, який перетворює Т4 в Т3, корисну форму гормону щитовидної залози.

Зрештою, жировий запас зростає, і паралельно в організмі накопичуються токсини - все з серйозними наслідками. Коли жовчна недостатність вже перевищує 75 відсотків, пацієнт бореться з різними алергіями, артритами, артритами та міозитами. Коли недостатність досягає 90 відсотків, рак або інше настільки ж руйнівне захворювання вже може бути діагностовано.

У таблиці нижче я описав 10 чудових стратегій виробництва жовчі. Детальніше про процедури, фірмові продукти та перелік продуктів, що викликають камені в жовчному міхурі, ви можете прочитати в моїй новій книзі "Новий план змиву жиру".

Це єдина велика книга про дієти, яка пише про роль жовчі - я впевнений, що це відсутня ланка! Буряк містить бетаїн, який робить жовч рідкою, допомагає запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі.

Він багатий соляною кислотою, яка необхідна для травлення і допомагає жовчному міхуру виділяти жовч. Буряк захищає печінку від отруєння 2. Артишок Легендарний посуд для захисту жовчі та печінки.

До 50 відсотків може збільшити глутатіон, важливий рівень антиоксидантів в організмі. Гірка їжа Гірка їжа спонукає підшлункову залозу виділяти травні ферменти, а жовчний міхур - виділяти жовч.

Як розпізнати паразитарну інфекцію?

Гіркі аромати, що сприяють травленню, особливо важливі для тих, хто дотримується веганської або вегетаріанської дієти, але вони благотворно впливають на всіх.

Зелені гіркі аромати, напр. Апельсинова цедра, корінь тирчики, гіркий артишок і корінь дягелю - також відмінна гірка шлунок. Однак утримайтеся від гіркого солодкого, оскільки він містить проносні засоби, які зазвичай виготовляються з трав, наприклад Холін Основна поживна речовина, він діє як емульгатор, допомагаючи перетравленню жиру, зменшує целюліт, запобігає застою печінки, покращує роботу нервів та мозку, сприяє виробленню гормонів.

90 відсотків людей мають мало холіну. Лецитин Один з найважливіших емульгаторів жовчі, він містить цінний холін.

Загальні захворювання

Він розщеплює жири, завдяки чому вони стають більш засвоюваними. Він підтримує низький рівень гомоцистеїну, тим самим знижуючи серцево-судинний ризик. Соєвий лецитин, що не містить ГМО, або лецитин, отриманий з насіння соняшнику, має чудовий ефект розщеплення жиру. Яблучний оцет творить диво! Він містить яблучну кислоту, яка допомагає організму засвоювати білок і робити жовч рідиною.

Перед їжею бажано випити його столову ложку на склянку води. Таурин Ключовий компонент жовчної кислоти, він утворюється в печінці. Зокрема, вегани та вегетаріанці страждають від нестачі, оскільки організм замінює м’ясо та тваринний білок.

Це робить жовч рідиною, сприяє детоксикації, покращує ліпіди та зменшує ризик ожиріння. Капсаїцин запалює жиросжигатель!

Він міститься в продуктах харчування та спеціях, які викликають потовиділення, напр. Стимулює метаболізм, активуючи коричневий жир і допомагає оптимізувати рівень холестерину та тригліцеридів.

Це одноразовий орган, без якого ми не можемо жити

Кмин Димний перець приправляє ваш метаболізм, допомагає схуднути, зменшує жир і ЛПНЩ в організмі та стимулює ферменти підшлункової залози. В одному дослідженні одна чайна ложка кмину збільшувала шанси схуднути на 50 відсотків.

  • Обережно, хробаки! | Журнал NatureMedicine
  • Паразити в печінці людини: симптоми та лікування - живлення
  • Пошукова система Google
  • Відповідає лікар
  • Камені в жовчному міхурі: утворення, симптоми та лікування
  • Надіслати електронною поштою На жаль, ми не тільки можемо виявити паразитів у кишковому тракті, але вони також часто «переходять» в інші органи, напр.

Я використовую кмин у всьому - від супу до заправки салатів до страв з однієї страви. Омега-7 Пальмітолеєва кислота Омега-7 - це дивовижна омега, про яку ви, можливо, навіть не чули. Він навіть грає роль у виробництві колагену! Що таке омега 7? Горіхи макадамії, обліпиха, глибоководні анчоуси.