ревматична лихоманка - це запальне захворювання, яке виникає після зараження стрептококовими бактеріями групи А. Це може вражати серце, суглоби, шкіру та мозок.
Населення, найбільш уразливе до ревматичної лихоманки, - це діти віком від 5 до 15 років. Як правило, симптомами цього захворювання є підвищена температура тіла, біль у животі, носова кровотеча, висипання та вузлики на шкірі та набряки суглобів.
Тому, якщо ревматичну лихоманку не лікувати належним чином, вона може прогресувати до більш серйозних станів здоров’я. Ось кілька рекомендацій щодо полегшення ревматичної лихоманки:
Гарячі та холодні компреси
Гарячі та холодні компреси слід застосовувати кілька разів на день для зняття запалення та болю в суглобах. Також слід накладати на тіло холодні компреси, корисний буде і холодний компрес на горло.
Мигдаль
Вживання мигдалю допоможе вам у щоденній дозі вітаміну Е, імунозміцнюючого антиоксиданту, який допомагає боротися з вторгненням бактерій, що викликають ревматичну лихоманку.
Відпочинок
Зберігання повноцінного відпочинку запобігає виснаженню, а також зменшує прогресування подальшого запалення.
Йогурт
Йогурт, здається, має помітний вплив на імунну систему. Зміцнює лейкоцити та допомагає імунній системі виробляти антитіла.
Вітамін С
Вживання продуктів, багатих вітаміном С, таких як апельсин, зміцнює імунну систему організму для боротьби з бактеріями, що викликають ревматичну лихоманку.
Часник
Вживання в їжу часнику сирим або змішаним із зеленим чаєм може допомогти зменшити ревматичну лихоманку. Часник - це лікарська трава, яка містить протигрибкові властивості, корисна для боротьби з усіма видами інфекцій та їх наслідками.
Омега-3 жирні кислоти
Ці жирні кислоти допомагають зняти біль та запалення, спричинені ревматичною лихоманкою. Крім того, це дозволяє швидше відновити час. Омега-жирні кислоти містяться в риб’ячому жирі, лляному насінні та борщівнику.
Здорова дієта
Вживання поживних продуктів, таких як риба, овочі та фрукти, може допомогти боротися з ревматичною лихоманкою, розподіляючи та засвоюючи поживні речовини, необхідні вашому організму.
Також пам’ятайте, що нездорова практика, така як куріння або вживання алкоголю, не приносить користі при ревматичній лихоманці. Також уникайте газованих або кофеїнових напоїв, не їжте дуже гострої, солоної, жирної або смаженої їжі, а також не вживайте солодких страв чи хлібобулочних виробів.
Складання артриту та ревматології