Варення - дуже типовий і старовинний рецепт, коріння якого (принаймні в Європі) сягає Стародавньої Греції та Римської імперії; насправді обидві цивілізації вже готували фрукти з медом або солодким вином, створюючи варення, яке зберігалося набагато довше, ніж фрукти. Звичайно, не можна говорити про варення, яким ми знаємо його сьогодні, принаймні до VII століття, коли арабська експансія принесла цукор до Європи.
Сире веганське варення з сливи та чіа
Інгредієнти
- 2 склянки слив
- 1/8 склянки насіння чіа
- 1 столова ложка березового цукру
- Сік з 1/2 лимона
Інструкції
Варення готове до вживання!
Цей рецепт сумісний з Дієта швидкого метаболізму - DMA F3; ці кількості відповідають 2 порціям фруктів і 1/2 жиру.
Оцінки
- ЯК СТВОРИТИ ІДЕАЛЬНУ ФІТНЕС 1-У ДІЄТУ
- Дієта Кріса Хемсворта і секрет його тіла: що ти повинен робити, щоб бути схожим на Тора
- Як жирна печінка, засоби лікування Хвора жирова печінка, що робити інфекції Жирна печінка, як це
- Як зробити РИС З КУРИНОЮ 【Простий, швидкий і легкий рецепт】
- Як зробити домашній кефірний крем-фрейш із запеченою солодкою картоплею - домашні речі