Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

мікрохвильовий

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Я впевнений, що ви рідко готували суфле в мікрохвильовці. Дуже простий рецепт, і завдяки суміші цих інгредієнтів він буде дуже пухнастим.

Складність: легко

Час: 15 хв

Інгредієнти: на 4 особи

• 1/2 пакетика шпинату

• 2 великі ложки синього сиру

• 1 чайна ложка гірчиці

• 1 невеликий квадрат солі

1. Почнемо з того, що варимо півмішок шпинату в каструлі з окропом протягом 5 хвилин. Після цього кроку ми їх подрібнюємо.

2. Відокремлюємо білки від жовтків і монтуємо їх до снігу.

3. До подрібненого шпинату додайте гірчицю, сіль і блакитний сир за смаком. Додати жовтки і все перемішати.

4. На завершення і безпосередньо перед заповненням форм ми додаємо білки над іншою сумішшю (таким чином, наше суфле не впаде)

5. На закінчення наповніть формочки і випікайте при максимальній температурі приблизно 9 хвилин.

6. Провівши цей час, у вас буде готове суфле для насолоди.

Пропозиції кухні Алімерки:

Важливо підкріпити яєчні білки до снігу, щоб у нас вийшло пухнасте суфле.