Ароматичні ванни з травами

A ароматичне масло з мацерованими травами, Окрім того, що його приємно використовувати у ванній кімнаті, він може надавати різні розслаблюючі, схуднюючі або кровоносні ефекти, і для цього трави слід вибирати, виходячи з їх аромату, а також з приводу користі, яку вони можуть принести шкірі.

розслаблюючі

Можна використовувати різні трави та інші натуральні продукти зробити ароматичну ванну що також надає вам інші переваги для вашого здоров'я та здоров'я вашої шкіри. Апельсин, базилік, майоран і ромашка надають розслаблюючу дію; кориця, чебрець та мускатний горіх сприяють циркуляції; лимон має венозну і схуднучу дію; герань, естрагон та евкаліпт мають стимулюючий вплив на шкіру.

Як приготувати трави для приготування ароматичної ванни

Для початку знайдіть герметичну банку, де ви зможете маринувати обрану траву (и). Перед використанням замочіть його у киплячій воді, залиште там на 10 - 15 хвилин, щоб стерилізувати, і поставте сушитися.

Види, які ви використовуєте для виготовлення олія, мацерована з травами Вони повинні бути повністю сухими, для цього ви повинні довго вішати їх догори дном в сухому і темному місці, залежно від трави, яку ви хочете висушити. Він буде готовий до маринування, коли він буде сухим і хрустким.

Наповніть половину банки обраною сушеною зеленню, добре розім’ятою. Ви також можете використовувати різні порошкоподібні коріння рослин, які, на вашу думку, підходять для вашого типу шкіри або мають запах. Потім наповніть банку дрібним рослинним маслом, наприклад, лісовим горіхом, кунжутом або оливковою олією.

Перед використанням олія для ванни, Ви повинні дати їй маринуватися в темному місці і при кімнатній температурі протягом 30 днів, час від часу перемішуючи вміст. Після закінчення цього часу потрібно відфільтрувати вміст і упакувати в іншу раніше стерилізовану банку з герметичним ущільненням.

Вибір рослин і трав дуже важливий з точки зору користі, яку вона може принести вашій шкірі, а також для заспокоєння болю. Олія, виготовлена ​​з мацерованою ромашкою, бажано полегшити м’язові болі. Ви також можете використовувати ефірні масла з трав, вибраних для пюре, або виготовлення поєднання трав та ефірних масел.