Угорське наукове товариство з ожиріння IX. Згідно з дослідженнями, представленими на його конгресі, в довгостроковій перспективі навіть через 3 роки дієта з низьким вмістом жиру знизила масу тіла найбільш постійно. Крім того, цей метод виявився найбільш ефективним у запобіганні метаболічних, тобто метаболічних ускладнень.
Кілька контрольованих результатів від більш модних дієт. Порівнюючи їх, виявилося, що за короткий термін багатий жиром метод Аткінса може втратити найбільшу вагу (-4,7 кг).
Дієта «Зона», яка суворо визначає частку кожного поживного речовини, дала -1,6 кг, «Орніш», що дозволяє вживати дуже низький вміст жиру, -2,2 кг, і дієта НІЖЛИВА з низьким вмістом жиру, але з високим вмістом вуглеводів, що призвела до -2,6 кг втрати ваги, тобто більш помірне схуднення. Багатий раціон харчування виявився значно слабшим у довгостроковій перспективі.
Багата білками дієта з меншою кількістю вуглеводів є успіхом, але дослідники кажуть, що існує невизначеність в оцінці глікемічного індексу.