Згідно з дослідженням, опублікованим в останньому номері журналу Pediatrics, добавки клітковини є найефективнішим нефармакологічним засобом лікування хронічних запорів.
У своєму дослідженні доктор Мерит М. Табберс, педіатр, гастроентеролог і голландський колега з Дитячої лікарні Академічного медичного центру в Амстердамі, підсумувала результати 9 попередніх досліджень, які включали дані про лікування 640 дітей.
У західних країнах 3 відсотки дітей страждають на хронічні запори. Дослідники вивчали ефективність споживання клітковини та рідини, фізичних вправ, лікування пребіотиками та пробіотиками, поведінкової терапії та мультидисциплінарних методів лікування та альтернативних методів лікування серед немедикаментозних методів лікування запорів у дітей.
Вони виявили, що добавки з клітковиною були ефективнішими, ніж плацебо, при збільшенні частоти стільця та зменшенні болю в животі. Однак не було знайдено жодних доказів того, що збільшення споживання води було ефективнішим для збільшення частоти стільця або зменшення випорожнень, ніж звичайне споживання рідини.
Не знайдено жодних доказів, що свідчать про використання пре- або пробіотиків. Поведінкова терапія в поєднанні з проносними не виявилася ефективнішою, ніж лише проносні.
Однак через невеликий обсяг вибірки необхідні подальші клінічні випробування для підтвердження результатів. Дослідники радять батькам проконсультуватися з лікарем своєї дитини, якщо вони бачать потребу у збільшенні кількості клітковини в раціоні дитини та що вони думають про використання проносних та пом’якшувачів стільця.