Роксана Пенья
Понеділок, 18 травня 2020 р., О 01:00
Герцогиня Кембриджська, Кейт Міддлтон, має стилізовану фігуру у віці 38 років, яка дивує весь світ, але все це завдяки дієті, якої вона дотримується.
Кейт Міддлтон має найзручніше плаття з квітами, щоб виглядати модно вдома
Герцогиня вкрала погляди під час останньої появи в мережах.
Дружина принца Вільяма добре піклується про їжу, яку їсть, тому водоростей спіруліни не бракує між їжею, повідомляє журнал Clase.
Крім того, зелених соків та смузі не бракує у вашому щоденному раціоні, оскільки вони допомагають спалювати жир та підтримувати форму.
На сніданок у Кейт є сік капусти, спіруліна, матча, шпинат, коріандр та чорниця, а коли вона зголодніє, вона може доповнити чашкою вівсяної каші.
На обід ви можете їсти суші або шашлики з овочами, каррі та сочевицею, свіжі продукти, такі як салати із севіче, гаспачо або табуле, і хоча ви не вегетаріанець, намагайтеся якомога більше не вживати їжу тваринного походження.
За вечерею ви можете їсти смажене, макарони або каррі, будучи вашим найсильнішим блюдом, тому це показує, що ця дієта, якої ви дотримуєтесь, не така сувора і має деякі гнучкі можливості.
Принц Луї - клон Кейт Міддлтон, і це фото з дитинства це підтверджує
Її молодший син має ті самі риси, що і герцогиня Кембриджська.
Під час екскурсії герцогами Кембриджськими в Індії вони попросили шеф-кухаря Рагху Деору, який відповідав за їхнє меню під час перебування у палаці Тадж-Махалу, вегетаріанської їжі, тому він подавав їм шашлики з овочами та сочевичним каррі.
"Це все було вегетаріанським, тому що вони сказали мені, що саме це їм більше подобається", - сказав шеф-кухар.
- Якої дієти дотримується Брітні Спірс під час свого туру
- Від Кейт Міддлтон до Вікторії Бекхем дієта для кожної знаменитості
- Як правильно харчуватися під час карантину
- Як дотримуватися здорового харчування під час карантину і не набридати повністю Тінтерезі
- Збалансована та різноманітна дієта 9 корисних та легких рецептів, якими можна насолоджуватися влітку -