Груповий годинник К1
Яке групове заняття підходить мені? Частина 2
Не можете вибрати серед багатьох типів групових уроків? Ви не знаєте, що підходить для ваших цілей?
Нарешті, ось короткий опис заповнення прогалини, який ми написали, щоб полегшити ваш вибір. Однак у наших кімнатах є ще багато групових уроків, тому ми покажемо вам переваги кожного уроку у кількох розділах. Звичайно, лише коротко. Опис більшості типів групових уроків ви знайдете на нашому сайті, а також ознайомлення з нашими тренерами.
Почнемо відразу з нового групового класу, який за останні місяці набирає популярності у вітчизняних спортзалах.
Навчання K1 - для вас:
- якщо ви хочете навчитися захищати себе в гострій ситуації.
- якщо ви також хочете підвищити свою витривалість
- якщо ви хочете сформувати
- якщо ви хочете тренування, яке не є, вік і тренування не залежать!
Клас групи Zumba - хороший вибір:
- якщо ви любите рух і хочете насправді відпустити
- якщо ви любите танцювати
- якщо ви хочете підвищити свою витривалість
Тонувальний годинник DSM - це буде ваш годинник:
- якщо ви тривалий час регулярно пересуваєтесь, але ще не змогли досягти своєї мети
- якщо і функціональні тренування, і танці вам близькі до серця
- якщо ви хочете схуднути весело і весело
Груповий годинник TRX - для вас:
- якщо ви вірите у свої власні тренування з обтяженнями
- якщо ви хочете сформувати та зміцнити
- якщо ви хочете тренуватися без рівня кваліфікації
Just Dance - ідеальний вибір
- якщо ви любите всі форми танцю
- якщо ви любите танцювальні хореографії, але аеробіка вам не близька
- якщо ви хочете груповий урок незалежно від статі, віку чи освіти
Stick Fi (gh) t та Bartitsu - спеціальний груповий урок для вас:
- якщо ви хочете навчитися самозахисту
- якщо ви також хочете спробувати тренування на паличках
Велосипед із немовлям - групове заняття для дружніх дітей на ваших місцях
- якщо ви більше не хочете кидати радість навчання
- якщо ви хочете прийти у форму незабаром після пологів
- якщо ви хочете відпочити зі своєю дитиною
Ми сподіваємось, що можемо допомогти! Але якщо ви не знайшли того, що вам було цікаво, спробуйте пізніше, оскільки ми продовжуватимемо вводити групові уроки. І якщо вам вже так хочеться, перевірте наші пропуски на групові пропуски та до зустрічі в годину.