Яке відношення може мати Шерстистий кальмар до метаболічного синдрому?

Метаболічний синдром це можна вважати хворобою сучасної цивілізації, все частіша поява якої тісно пов’язана з поганими харчовими звичками сучасності. Результатом є більша частота серцево-судинних захворювань.

чорнила

Що саме таке метаболічний синдром?

У 1988 р. Каліфорнійський дослідник Рівен вперше описав цей синдром, який, по суті, є складним порушенням вуглеводного і жирового обміну і викликаний зниженням чутливості клітин до інсуліну. За роки, що минули з тих пір, поняття метаболічного синдрому було уточнено, і тепер ми можемо говорити про це за наявності таких симптомів разом:

  • підвищений рівень цукру в крові (призводить до діабету, тобто цукрового діабету)
  • зміни рівня ліпідів у крові в ненормальному напрямку (рівень тригліцеридів підвищується, рівень захисного ЛПВЩ знижується)
  • гіпертонія (Вище 130/85 мм рт. Ст.)
  • навколо багажника, або інакше відомий як черевний тип ожиріння.

Люди з метаболічним синдромом відчувають втому, їх печінка і жирові клітини намагаються перетворити надлишок цукру в жир, тим самим зменшуючи кількість цукру в крові, але збільшуючи надлишкову вагу пацієнта.

Тригліцериди, що циркулюють у великій кількості в крові, спричиняють атеросклероз артеріальних стінок, що може призвести до серцево-судинних захворювань.

Що ми можемо зробити з метаболічним синдромом?

Найголовніше - це змінити свої харчові звички та вибрати найбільш відповідну дієту. Беручи до уваги результати наукових досліджень, дієтологи у разі метаболічного синдрому переважно є Дієта ШКТ, тобто підбір продуктів на основі глікемічного індексу рекомендується пацієнтам.

  • Споживання їжі з високим ГІ підвищує рівень цукру в крові та інсуліну, підвищує кров'яний тиск, призводить до високого рівня холестерину та тригліцеридів та негативно впливає на інші фактори ризику серцевих захворювань.
  • При споживанні продуктів з низьким значенням ГІ менше глюкози потрапляє в кров, підшлунковій залозі потрібно виробляти менше інсуліну. Чим менше інсуліну вам потрібно виділити, тим менше жиру буде накопичувати ваше тіло.

Якщо ми готуємо свій раціон з продуктів з низьким глікемічним індексом, напр. овочі, фрукти, продукти, що містять фруктозу, лактозу, ненасичені жири, йогурти (тут ми можемо спеціально рекомендувати домашній йогурт Pro-Pre), ви можете починати худнути без особливих зусиль. Як результат, умови фізичної активності можуть бути сприятливішими, імунна система може зміцніти, через деякий час рівень холестерину в крові може знизитися, а кількість вісцерального жиру може почати зменшуватися досить повільно.

Чому може бути корисним споживання вовняної фарби пацієнтам із метаболічним синдромом?

Вплив грибка Вуллі на рівень цукру в крові відомий досить давно, що можна відчути, лише якщо ми регулярно вживаємо гриб. Для цього також підійдуть свіжі гриби або сушені чорничні гриби в порошку. Порошкові гриби також можна їсти, змішуючи з супом або хорошим якісним йогуртом. Серед різних методів сушіння значення вмісту грибних порошків, виготовлених ліофілізованим методом, тобто ліофілізованим методом, є надзвичайними, тому варто вибрати ліофілізований чорнильний гриб для досягнення найбільш оптимального ефекту.

На основі результатів нового дослідження на тваринах кальмари можуть знижувати рівень цукру в крові у тварин в стані, подібному до метаболічного синдрому. Через 90 хвилин після введення вовняного чорнильного порошку кількість глюкози в крові зменшилось на 41% і навіть через 6 годин показало зниження на 20%. Ці результати демонструють, що вовняний грибок викликає гіпоглікемічний ефект (тобто зниження рівня глюкози в крові), збільшуючи чутливість клітин до інсуліну, дозволяючи глюкозі потрапляти в клітини. Наразі це результати експериментів на тваринах, але вони дуже обнадійливі.

Підсумовуючи

Можна сказати, що у разі метаболічного синдрому найголовніше - зменшити масу тіла, вибравши найбільш ідеальну дієту, а також знизити рівень цукру в крові. При спільному використанні ці дві речовини можуть рухати рівень жиру в крові та кров’яний тиск у правильному напрямку.

Увага! Інформація, що міститься в цій статті, носить лише інформаційний характер і не підходить для лікування захворювань. Шерстисті кальмари, як і йогурт, є просто їжею, тому не мають цілющого ефекту. Його можливе споживання не замінює медикаментозної терапії, воно може, щонайбільше, доповнити її.