Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Які причини втрати лібідо у чоловіків?

Автор статті: Мартіна Благушакова 17.12.2019

Які причини втрати лібідо і чому це впливає на небажання статевого життя навіть у молодих чоловіків?

Низьке лібідо означає зниження інтересу до сексу, зниження мотивації до сексу або відсутність сексуального бажання. Цілком природно, що час від часу в житті з’являється цей стан. Однак у довгостроковій перспективі відсутність інтересу до сексу може викликати занепокоєння.

Мова йде про поступове зникнення інтересу, яке триває протягом декількох місяців. З цим потрібно боротися, перш ніж втрата лібідо стане правилом.

Причини втрати лібідо:

  1. дефіцит тестостерону - коли найважливіший чоловічий гормон відсутній, чоловік може боротися з багатьма недугами (м’язова слабкість, збільшення ваги, емоційні труднощі), включаючи втрату лібідо
  2. прийом антидепресантів - побічним ефектом їх використання є відсутність сексуальної мотивації
  3. імпотенція - періодичні проблеми в досягненні або підтримці ерекції можуть бути наслідком поступової втрати лібідо,
  4. тривожність - трапляється особливо у чоловіків із швидким клімаксом (страх перед роботою),
  5. стрес - представляє загрозу здоров’ю, стосункам і навіть лібідо
  6. діабет,
  7. ожиріння,
  8. хронічні захворювання - напр. порушення роботи щитовидної залози і подальший гормональний дисбаланс,
  9. невирішені проблеми у відносинах.

На якому віці у чоловіків впливає втрата лібідо?

Незважаючи на те, що широко поширеною є думка, що ця проблема стосується чоловіків років п’ятдесяти, огида до сексу може вплинути навіть чоловіки в молодому віці. Не існує чіткого «віку», коли можуть виникнути труднощі. З причинами втрати лібідо чоловіки можуть зіткнутися в будь-який час.

лібідо

Як відновити лібідо?

Щоб відновити сексуальне бажання, вам потрібно буде звернути увагу на область, яка може створювати вам проблеми.

Стрес під контролем

Стрес сильно впливає на всі аспекти життя, включаючи статеве життя. Зазвичай необхідно полегшити наслідки стресу зміни способу життя. Ці зміни повинні включати, зокрема:

  • включення фізичних вправ у розпорядок дня,
  • спати 7,5 - 8 годин на добу,
  • відпочинок після робочого часу (невиконання інших робочих завдань за рахунок вільного часу).

Спілкування з партнером

Якщо причини дефіциту лібідо пов’язані з проблемами у стосунках, вам потрібно спілкуватися між собою та вирішувати труднощі, який у вас є між собою. Будьте чесними із собою та з’ясуйте, які фактори впливають на ці труднощі:

  • передчасна еякуляція або еректильна дисфункція,
  • сухість вагіни партнера,
  • неможливість досягти оргазму,
  • падіння довіри.

Поділіться ідеєю сексу із своєю половиною, переживайте з нею нові враження, поїхати до компанії, на вихідні разом, подорожувати з друзями. Збагачуйте свої стосунки і робіть усе можливе, щоб виправити те, що могло позбавити вас лібідо.

Що стосується стану здоров'я

Ви точно не повинні ставитися до свого здоров’я легковажно, а повинні активно цим цікавитись., що може перешкодити вашій сексуальній мотивації. Консультації та профілактичні огляди у лікаря також можуть виявити причини, про які ви не мали уявлення. У той же час їх вирішення може бути простим, а причини втрати лібідо легше усунути.

Природні засоби для підвищення лібідо

🌿 Якщо ви страждаєте від недостатнього статевого потягу, є також природні можливості, що може допомогти з цим. Деякі добавки для підтримки ерекції, статевої життєвої сили або тривалого статевого акту містять природні речовини, які благотворно впливають на лібідо:

Харчові добавки для підтримки лібідо та ерекції

Вони можуть допомогти підтримати вироблення чоловічого статевого гормону тестостерону. Zerex Klasik - один з натуральних продуктів, що продаються без рецепта. Містить екстракти традиційних трав (меленого якоря, перуанської макаки, ​​какао-дерева), які позитивно впливають на якість сексуального життя та працездатність чоловіка в ліжку.

Таблетки для чоловіків зі швидким клімаксом

Вони призначені для чоловіків, у яких передчасна еякуляція стримує статевий акт, в результаті вони втрачають інтерес до сексу. Zerex Extralong - природний афродизіак, який благотворно впливає на ерекцію та лібідо, а також на тривалість статевого акту. Містить женьшень (усі азіатські), перуанську макаку, l-аргінін та кріплення, це засіб, який позитивно впливає на витривалість та сексуальну життєву силу.

Тривалий догляд за статевим станом у формі таблеток

✅ Zerex Ultragold призначений для чоловіків різного віку (людей похилого віку та чоловіків, які шукають потомство). Містить:

  • цинку - сприяє фертильності, правильній репродуктивній функції та підтримці нормального рівня чоловічого статевого гормону в крові,
  • якір підтримує вироблення чоловічого статевого гормону, статевий потяг, лібідо та загальну ефективність,
  • Перуанська мака допомагає підтримувати статеву форму. Це позитивно впливає на кількість і рухливість сперми.