У наш час ми майже повністю не залежамо від того, на який день він призначений. Ми робимо те, на що просто встигаємо - навіть у своєму харчуванні.
Наші предки знали секрет того, що потрібно зробити, щоб зробити їхнє життя більш збалансованим та корисним.
Харчування також засмучене, ми їмо те, що щойно бачимо або отримуємо, навіть незважаючи на те, що в ньому є система. Вони ще давно знали, коли, що і якою мірою споживати. Влітку овочі та фрукти, мало зерна до осені. Взимку вони їли зерно, картоплю, збережену на зиму, потім були порізи, м’ясні важкі страви, що мають високу внутрішню теплотворну здатність, і весною слід очищення організму, голодування, вітаміни, чаї, легші страви. Вони не були дуже нарізними, а також не їли м’ясних страв сім-три рази на тиждень.
Понеділок - Місячний день
День води, відвідування сім’ї, день спостереження за дитиною. У цей день варто вживати більше рідини, особливо води та продуктів з високим вмістом води. Суповий день, молочні страви, картопля, огірки, салат, капуста, цвітна капуста, капуста, гарбуз, рис, кокос, кавун, білий коньяк.
Вівторок - день Марса
День енергетики. Ми можемо їсти гостру, гостру їжу. Для червоного м’яса, у паприці та смаженому вигляді, ми можемо їсти цибулю. Перець, перець чилі, перець, сушена квасоля - особливо червона, ревінь, малина. Хороші міцні напої та червоне вино.
Середа - День Меркурія
У цей день їжте багато фруктів, легких страв. Груші, сливи, шовковиця, зелена квасоля, петрушка, селера, морква, шпинат, мигдаль, горіхи, арахіс, м'ята, зелений горошок. Легкі наливки.
Четвер - день Юпітера
Тоді варто споживати пиво після свинини та легкого м’яса та субпродуктів. Ферментовані макарони та хліб також добре поєднуються з копченим беконом. Баклажани, спаржа, щавель, каштани, інжир, фініки.
П’ятниця - день Венери
Цей день підходить для курки та солодощів, солодкої їжі, соусів. Персики, полуниця, вишня, полуниця, яблука, ячмінь, овес, сочевиця, мед, манго, гвоздика, кориця. Солодкі вина, лікери.
Субота - день Сатурна
Тоді варто постувати. Буряк, чорна редька, цикорій, гірка кава, щавель, айва, сухофрукти. Гіркі наливки.
Неділя - день дня
У цей день ми можемо їсти м’ясо, особливо смажене м’ясо або смажені овочі, бажано біле м’ясо, але всю помаранчево-жовту їжу та її інгредієнти - такі як апельсини, соняшник та олія, оливки та олія, масло, кукурудза, пшениця, шафран, коричневий цукор, банани, абрикоси, дині, виноград, білі вина та їх похідні. День - це день сімейних та дружніх зустрічей.