З тих пір я отримав ще десять місяців досвіду в залі, де я не лише тренуюсь, а й спостерігаю за шерлоком та збираю матеріали. Професія розбавлена, тобто є багато особистих тренерів. Але мені цікаво, чому це не означає загострення конкуренції та високі стандарти?

Хороший тренер: професійний. Тобто він виконує те, що йому довіряє клієнт, професійно, з експертизою та відповідальністю. Не ідеологічно, не егоїстично, не емоційно, не шкодуючи роботи і не як перевантажений навернений. Представлення власного методу та пристрасті не може означати догматичну, ворожу поведінку.

Я не терплю, коли тренер шипить, вони говорять про те, щоб бути людиною теж, розуміти їх і мати поганий день. Існують подібні асиметричні, але дуже довірливі відносини, в яких обидві сторони надають свою повну особистість: адвокат-клієнт, вчитель-учень, вчитель-батько, лікар-пацієнт. Я не можу терпіти, якщо постачальник послуг шукає виправдання за цих обставин, чому він не був професіоналом і якщо він звинувачує клієнта. Це найбільший газ.

Якщо тренер постійно переживає поганий пас, підозрілий, втомлений, переслідуваний, роздратований, не слід тренуватися. Звичайно, всі хочуть жити, але у кого є робота, про яку йде мова, може не бути поганого дня або, звичайно, може, лише це не може мати відчутних наслідків. Хороший тренер не є рапсодичним, не його настрій визначає рівень підготовки.

Професіоналізм - це не просто професійний коучинг, а швидше таке ставлення, з якого випливає якість.

Також не завадить мати науковий ступінь та особистість, придатну для тренерської діяльності. Однак є тренери, яким це потрібно лише розуміти, окрім досвіду та досвіду, тренер для тренованих, а не навпаки. Він також отримує гроші, ось чому.

Графік роботи професійного тренера не переповнений собачими відеороликами та самонатягом кубика на животі в милій кухні, темній ванній кімнаті. Якщо у вас немає профілю конкурента зі своїми тренерами, але не душею захоплюватися собою, замість того, щоб мотивувати чи давати інформацію. Професійний тренер - це людина на другому рівні, головний герой - тренер, ці стосунки не можуть служити його самозакоханості. До речі, вітчизняні фітнес-селфі плачуть: у верхній частині кабінету є умивальник, гумовий човен у коробці, польовий квітка, притиснутий до стіни, але якщо ні, ми часто бачимо на картинах значно посилену реальність ., у випадку з жіночими тренерами з перегонів із таким порно-стуканням та маханням, що коли моя дитина підходить, я закриваю ноутбук.

Професійний тренер не лає стомлюючого, істеричного або незграбного дресирувальника під час їжі курки серед своїх колег, але з одного боку ставиться до цього як до приватної справи, а з іншого - напористо, ефективно та відкрито вирішує конфлікт. У разі постійної образи чи невирішеного конфлікту ви не проходите навчання, тому що щось подібне завжди дає зворотний ефект.

Крім того, оскільки тренер часто стає конфіденційним для свого тренера, він не пліткує, він не говорить від одного тренера до іншого, взагалі, він не говорить нічого, що не має значення: вона не політизує, не ділиться муками свекрухи тощо.

який

Професійний тренер не робить небажаних зауважень щодо інших тренерів, тренерів, методів, видів спорту, дієт, ні небажаних, ні за запитом, але якщо у нього є відповідна думка і його запитують, він не повідомляє її догматично.

Найзручніша посада належить авторитарному тренеру: "Я знаю тут, послухай мене і зроби це". Це безпечна поза і, отже, інавгурація тренера як гуру. Замість примусового натискання на універсальний метод, професійного тренера можна переконати змінити свої переконання та орієнтацію відповідно до особливих потреб та побажань тренованої людини, а тренінг повинен залишатися серйозним та доцільним. Наприклад, як жінка, я хотіла вражаючого грудного м’яза, випробувати жорстокий досвід лежання та розвитку в ньому і загалом тренуватися з великими вагами: не формувати, а нарощувати серйозні м’язи. Так сталося, що зі мною, хоча спочатку у мого тренера були застереження, і він не робить цього з іншими жінками:), жим лежачи також є частиною репертуару вправ.

Професійний тренер точний: у його голові та/або календарі порядок, він зберігає те, що обговорюється. Він не проходить тренувань, не наполягає, не вкорочує і навіть не хворіє і не використовує свою підготовку до перегонів як виправдання, якщо він вже взяв свого тренера на той період. Ви можете не скасовувати свої тренування, але якщо ви це зробите, ви будете своєчасними та чіткими. Однак він нескінченно говорить про свої проблеми та перешкоди, звичайно, тренер також людина, і ми це любимо.

Професійний тренер не перешкоджає іншим під час тренувань, не їсть між машинами або у віконному отворі (grrrr!), А також не робить телефонних дзвінків. Якщо він все-таки ковзає, у нього є бізнес, він просить якийсь час, і він вирішує це.

Професійного тренера можна любити або жартувати, але він не повинен торкатися свого тренера з метою розбещення, він не повинен жартувати щодо сексу в односторонньому порядку в будь-якій формі, і він не може робити принизливих, принизливих зауважень щодо статури, витривалості, походження.

Хороший тренер теж не жартома рубає процес перетворення загартованої людини за допомогою морозива та фотографій, що їдять полум’я, у Facebook. Ми не дратуємо голодуючих людей.

Професійний тренер не показує затверділі животи і сідниці, надіслані йому приватно, навіть якщо вони красиві, але якщо на них ще є що формувати, то особливо ні.

Тренер, якщо у нього є серйозні цілі, крім грошей, може сильно впасти, якщо його тренер не думає так серйозно або вибирає неправильний шлях, оскільки цілі зникли і його здоров'я може постраждати. Професійний тренер не вважає, що його потрібно розуміти, нехай він робить помилки і розвивається, і не представляє всіляких маскувальних психологічних текстів, що це загальний шлях, коли вони беруть один одного за руки і довіряють і дають йому шанс, бо це не так, він працює так. Хто є професіоналом, пристосовується до ринку, а не виставляє очікування, звинувачення та емоційний шантаж, намагається сканувати з чутливістю людини та постійним навчанням, задовольняти потреби своїх поточних гостей та контролювати їхній прогрес. Якщо щось не працює, якщо є професійний або людський конфлікт, ви робите наслідки, можливо, просите професійну допомогу або посередництво, як психологічний нагляд.

Він не робить це публічною справою, якщо допустив помилку і напружився, навіть якщо відчував, що з ним лікуються. Це приватна справа. Навіть туманно, він не викриває історії своїх колишніх тренерів, для націлювання також є неприємним, образливим в своїй односторонності і сильно погіршує професіоналізм. Ми вирішуємо свої важкі почуття самостійно, навіть зняття готівки. Той, хто не може впоратися з такими ситуаціями, не є тренером.

Більше того, професійний тренер не торгує підозрілими хімічними речовинами і, зокрема, не заколює їх своїй жертві, я маю на увазі свого тренера, особливо якщо він просто повинен їсти трохи менше і виглядати добре на літо.