- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Досвід? Вони спустилися на кг нижче? Якщо привіт, скільки і на який час?
@borihh Я ніколи не пробував, бо потратив даремно гроші. Печі спускаються навіть тоді, коли ви готуєте собі їжу, але ви не їсте і тренуєтесь шанобливо принаймні 3 рази на тиждень.
@hoffmanka вона не запитувала, чи це комусь тут прийде як марно витрачені гроші. Хтось також активно займається кар’єрою і не встигає уникати 2 годин щодня.
@borihh У мене була комфортна дієта. Ск, вони їздили додому в неділю, а решту дня безпосередньо на роботу. Вони спустилися приблизно на 4 кілограми протягом першого місяця, потім приблизно на 3. Я тоді схудла приблизно на 12 кілограмів. Я мав коробки менше 4 місяців з зими до початку літа. Я точно рекомендую, особливо якщо у вас немає часу готувати і вигадувати меню з 5 страв на кожен день, як дама вище.