Вік - це просто число? Хоча в чомусь є щось, цей вислів не стосується вашого серця! Хоча ви можете відчувати себе молодим, реальність може бути іншою. Ваше серце може бути на кілька років старше вас. Якщо ви хочете знати, як у вас справи, ось простий онлайн-тест, який покаже правду про ваше здоров’я!

Читайте також: Зморшки можуть свідчити не лише про вік: якщо вони утворюються в цей момент, слідкуйте за серцем!

Як працює інструмент?

Просто введіть свій вік, стать, зріст і вагу. Тест також намагається з’ясувати, де ви живете, чи активно ви палите, і свою етнічну приналежність - це все фактори, що впливають на ризик серцевого нападу чи інсульту.

Безкоштовний засіб, який спочатку був запущений минулого року, також перевіряє рівень холестерину, кров'яний тиск та наявність у вас інших проблем зі здоров'ям, які збільшують ваш ризик. Він призначений для людей старше 30 років, у яких ще не діагностовано серцево-судинні захворювання, як зазначено у nhs.uk.

У цьому винен поганий спосіб життя

Оновлений інструмент з’являється після того, як останні дослідження виявили це у чотирьох із п’яти людей серця набагато старші, що спричинено поганим способом життя! Дослідники також виявили, що чоловіки та жінки у віці 40 років мали серця старше 60 років! Тривожні 89 відсотків чоловіків у віці до 40 років мають нездорове серце, порівняно з 41 відсотком жінок, за даними дослідників.

Йоганна Ралстон, Всесвітня федерація серця, сказала: "Цей інструмент можна розглядати як корисне пробудження для людей, щоб зробити прості зміни у способі життя, які можуть покращити їхній вік серця та добробут".

Джеймі Вотералл з громадського здоров'я Англії сказав: "Хоча у вас може не бути симптомів, вік серця, що перевищує ваш фактичний вік, свідчить про підвищений ризик серйозних захворювань. Інструмент надає негайну інформацію про потенційний ризик людини та про те, що робити, щоб зменшити вік серця ".

справжній

Питання, які багато про що говорять

Тест включає запитання, які покажуть вам, як у вас справи! Просто відповідайте їм правдиво, і ви дізнаєтесь правду.

Подивіться на питання в тесті, а також на фактори, що впливають на здоров’я серця:

  • Дата народження
  • Стать
  • Етнічна група
  • Країна, в якій ви живете
  • У вас є серцево-судинні захворювання?
  • Ти палиш?
  • Висота
  • Вага
  • У вас діабет?
  • Ви страждаєте ревматоїдним артритом? (біль, набряк і скутість суглобів - рук, ніг або зап'ястя)
  • У вас хронічне захворювання нирок? (коли нирки працюють не так, як слід, загальний стан, пов’язаний зі старінням)
  • Ви коли-небудь страждали від фібриляції передсердь? (нерегулярний і часто аномально швидкий пульс)
  • Ваш близький родич віком до 60 років і вже страждав на серцево-судинні захворювання? (це мати, батько, брат чи сестра)
  • Ви знаєте свій рівень холестерину?
  • Ви знаєте свій артеріальний тиск?
  • Ви коли-небудь лікувались від артеріального тиску?