Який вплив робить Індекс маси тіла на результати фізичних вправ у групі 10-річних школярів?
Католицький університет Валенсії
Рубен Корредор Феррер
Індекс маси тіла розраховується шляхом ділення ваги в кілограмах на квадрат зросту в метрах: ІМТ, кг/м 2 = вага (кг)/зріст (м 2). Індекс маси тіла застосовується лише до осіб з низьким фізичним станом, малорухливих людей або людей із надмірною вагою або ожирінням, щоб проаналізувати зміни, що відбуваються у процесі фізичної підготовки; але це не застосовується до суб'єктів з високим рівнем фізичного стану або з великим розвитком м'язової маси, оскільки, не враховуючи різні маси тіла, це, безсумнівно, може дати неправильний результат. Щоб перевірити успішність учнів у фізичних навантаженнях, я провів їх добре відомий у світі тест на витривалість, який називається Тестом Купера. Тест складається з подолання якомога більшої відстані за 12 хвилин.
Ключові слова: Індекс маси тіла. Надмірна вага. Ожиріння. Тест Купера.
Тепер, маючи на увазі чітке знання понять, які оточують Масу Тіла Який вплив робить Індекс маси тіла на результати фізичних вправ у групі 10-річних школярів?
II. Наукові цілі
Загальна мета - дати чітку відповідь про те, як Індекс маси тіла впливає на учнів другого циклу початкової освіти, коли вони проводять заняття з фізичного виховання.
Як конкретні цілі монографії я включаю такі, як знання самих учнів про їхні здібності та фізичні умови, щоб спробувати залучити їх до обізнаності про власну ситуацію, участь батьків та родичів у прагненні фізично виховувати своїх дітей, уникати ожиріння в майбутньому люди або з проблемами через надлишкову масу тіла.
Показує
Тип вибірки, який я обрав для дослідження, був упередженим випадковим, вибравши в цілому 46 учнів, що належать до 4-го класу початкових класів у віці від 9 до 10 років, загалом учнів 56, для чого це припускає велику репрезентативність вибірки. Кількість студентів кожної статі - 20 студентів та 26 студенток.
Ми знаходимо частку студентів з низьким, середнім та високим індексом маси тіла, дуже подібну до реальної, тобто є меншість студентів з високим та низьким індексом маси тіла, і більшість із нормальним індексом маси тіла, згідно до таблиці, яка використовується для його обчислення.
Змінні дослідження
Незалежна змінна
Індекс маси тіла, розрахований шляхом ділення ваги в кілограмах на квадрат зросту в метрах.
Залежна змінна
Опір студентів, виміряний за допомогою тесту Купера.
Дизайн досліджень
Дослідження базується на дослідженні, проведеному на дітях 4 класу початкових класів, в якому ми порівнюємо значення, отримані за їх показниками маси тіла, з результатами фізичного тесту Купера. Для цього спочатку потрібно було знайти ІМТ кожного зі студентів, а потім був проведений тест Купера, нарешті, порівнявши результати обох тестів, ми дійшли до ряду висновків, які будуть цитовані пізніше.
Матеріали та інструменти, які ми використали для проведення дослідження, відображені в цій монографії, є наступними:
Масштаб: прилад, що використовується для вимірювання ваги, в даному випадку ваги студентів, яку ми використовуємо для тесту, невеликий за розміром і з похибкою 0,5 кг.
Рулетка: Плоска і вузька смужка гнучкого матеріалу, позначена довжиною лічильника та його одиниць, використовується для вимірювання зросту дітей, які проводили тест.
Секундомір: Годинниковий прилад, який ми використовуємо для вимірювання частки часу, здатний вимірювати до тисячних часток секунди.
Ми використовуємо його в тесті Купера для вимірювання 12 хвилин тесту.
Шаблони систематичного спостереження: Було використано два шаблони спостереження, один для запису результатів Індексу маси тіла кожного студента, а інший для подальшого спостереження та результатів фізичного тесту Купера.
Крите футбольне поле: на якому було проведено фізичне випробування і яке попередньо виміряно, щоб знати лічильники, які він має в периметрі, і на основі цього обчислити пройдені учнями лічильники відповідно до кіл, які вони віддали полю.
Календарний кошторис
Терміни, що використовувались для проведення тестів цієї монографії, складали 4 дні за графіком фізичного виховання, що еквівалентно 2-тижневим заняттям, оскільки вони мають фізичне виховання 2 рази на тиждень. Протягом цих днів я використовував весь сеанс класу для проведення різних тестів, тобто 55 хвилин, які триває кожен клас.
Перший день, коли діяльність, яку потрібно було застосувати на практиці для здійснення монографії, розпочався у вівторок 15.05.2012 р., Коли був час розпочати з таблиці ваг і висот учнів, щоб пізніше здійснити операція, результатом якої є Індекс маси тіла.
Наступним днем, протягом якого анотації продовжувались і тести розпочались, був четвер 17.05.2012.
Наступного тижня ми просунулися з результатами, оскільки ми вже мали ІМТ усіх випробовуваних, і тест Купера проводився в обох класах 2-го циклу 2-го рівня.
У вівторок 22.05.2012 тест був проведений в класі 4є А, різними партіями, оскільки мені було неможливо простежити більше 5 або 6 дітей, які одночасно проходили тест, і результати були записані З тесту.
Останнім днем був четвер, 24.05.2012 р., Коли студенти 4є B складали тест, різними партіями, а також 4є A, і з тих самих причин.
Протокол дій
Протокол дій, який я здійснив під час реалізації цієї монографії, був таким:
По-перше, це було вимірювання всіх студентів, як ваги, так і зросту, під час уроків фізкультури, я скористався цими заняттями, оскільки викладач практики завжди залишав мене одного у дворі зі студентами, щоб я міг вчитися проводити заняття самостійно і, таким чином, мати можливість проводити дослідження одночасно з тим, що діти проводили сесію, відмінну від тієї, до якої вони звикли, після цього наступним кроком буде застосування формули до розрахувати ІМТ кожному зі студентів, які проходили вимірювання.
За умови встановлення ІМТ кожного учня, тест на Купера проводився на футбольному полі в школі, цей етап розслідування був найтривалішим і, мабуть, найбільш трудомістким, тому що це було дещо складно щоб мати змогу оцінити всіх студентів, склавши тест, вони мали робити це в групах по 5 на 5, щоб мати змогу виконувати шаблони спостережень, тоді як решта студентів виконувала інші заходи в області фізичного виховання та також їм потрібен контроль з боку вчителя, щоб вони не надто хвилювались.
Після закінчення тесту Купера залишилось лише порівняти дані, отримані за допомогою ІМТ, з даними фізичного тесту та зробити висновки.
IV. Презентація результатів
Далі буде представлена таблиця з результатами, отриманими в різних тестах, в яких ми можемо оцінити питання розслідування, якщо правда, що Індекс маси тіла впливає на результати фізичних вправ у дітей 10 років