Блог, що спеціалізується на детальній інформації про короля фруктів: Дуріан
Знайдіть цей щоденник
> Якості, харчова цінність, цілющі властивості та склад DURIAN
 |
| Вся інформація про дуріан |
Дуріан - це плід, що походить із дерева, яке називається ДУРІО, родом з Індонезії.
Слава цього фрукта завдяки екстравагантній шкірці та дивовижному запаху, для кого нудота, а для багатьох інших, вишуканому.
Дуріанські якості
Харчова цінність
- Багатий вітамінами
- Джерело природних цукрів легко засвоюється
- Джерело здорових жирів, таких як омега 3 і 6
- Містить білки, такі як триптофан
- Натуральне волокно
Цілющі властивості плодів дуріану
- Чудовий фрукт для серця завдяки своєму насиченню тіолами та сполуками сірки.
- Використовується як традиційний засіб від таких захворювань, як малярія, лихоманка та кишкові паразити.
Хімічний склад
Калорії 144, вода 58,0 - 62,9 г, жири, 3,1 - 3,9 г, білки 2,5–2,8 г, вуглеводи 30,4–34,1 г, клітковина 1,7 г, зола 1,1 - 1,2 г, кальцій 7,6 - 9,0 мг, фосфор 37,8 - 44,0 мг, Залізо 0,73 - 1,0 мг, тіамін 0,24 - 0,35 мг, рибофлавін 0,20 мг, ніацин 0,68 - 0,70 мг, аскорбінова кислота 23,9 - 25,0 мг.