Раніше я був звичайним альпіністом, і, на жаль, за останні 4 роки я сильно набрав вагу, і не зміг піднятися настільки, наскільки мені б хотілося.

люди

Поки я все ще працюю за своїм розкладом, щоб повернутися до скелелазного тренажерного залу, багато людей, яких я знаю, переконували мене, що яблуко зараз впало з дерева (Це занадто пізно, щоб знову починати сходження). Я роблю все, щоб уникати цих розмов, але не можу не помітити, що це справді має сенс, я не бачив товстих альпіністів.

Мій поточний ІМТ - "26,8 надмірна вага".

Чому немає товстих альпіністів? Або, що ще важливіше, якщо товсті хлопці підуть вгору?

Відповіді

Чи повинні люди з надмірною вагою лазити? Якщо вони хочуть, тоді так, звичайно, повинні.

Я не маю жодних вагомих фактів, щоб підтвердити це, але я знаю декількох альпіністів, які мають трохи надлишкової ваги і брали участь у скелелазних днях, де деякі учасники мали сильну надмірну вагу (в деяких випадках із очевидних медичних причин, в інших випадках я не знаю чому)

Оскільки підйом вертикальний, очевидний недолік доданої ваги. Це стосується навіть велосипедних та альпіністських друзів - вони, як правило, скаржаться, що їм потрібно підняти ці величезні стегна вгору по стіні. Крім того, дивлячись на таких професіоналів, як Адам Ондра (особливо в молодші роки) та дітей у віці від 8 до 12 років, очевидне неймовірне співвідношення сили та ваги.

Тепер, коли все це здається, я сперечаюся проти скелелазіння, коли маю зайву вагу, далеко не так. Ви повинні дотримуватися тих самих принципів, яких повинен робити будь-який новачок або хтось із тих, хто повертається: слухати своє тіло, не натискати себе або дозволяти будь-кому натискати на те, що вам неприємно. Це особливо важко, якщо ви кілька років тому підвищили певний клас - не одразу дійдете. Підніміться на легкий рівень, щоб насолоджуватися сходженням і починайте піднімати рівень так, щоб вам було зручно або залишатися на бажаному рівні, немає нічого поганого.

Неважливо, чи добре ви справляєтеся зі своєю вагою і просто хочете піднятися, чи хочете ви піднятись і трохи схуднути, сходження - це чудове заняття, щоб вас не розхитували очевидно дезінформовані товариші.

Додаток (безпосередньо не стосується питання):
Оскільки інші відповіді та коментарі мають тенденцію йти в іншому напрямку, дозвольте мені мотивувати вас до цієї відповіді, пропустіть її, якщо ви не проти:
Я знаю, що ОП вже займається альпінізмом на висоті, тому я вважав, що це скелелазіння в найсуворішому сенсі, а не скелелазіння, як у всіх видах діяльності, пов’язаних з негоризонтальним рухом у широкому сенсі. Крім того, питання зосереджується на соціальній взаємодії, негативно ставлячись до скелелазіння із зайвою вагою; ось на що звертається моя відповідь. У питанні не згадується жодних технічних питань щодо скелелазіння. Є технічні аспекти/аспекти безпеки, які слід врахувати, але ніщо не заважає вам піднятися. Це ніщо проти іншої відповіді, вона просто мій аргумент щодо того, чому я не включаю такі пункти, як зазначено в коментарях, у цій відповіді.