Згідно з дослідженням, кава змушує нас хотіти більше цукру, і ми всі знаємо, куди він веде.
Фото: Unsplash.com
Не випадково кава приходить до десерту, оскільки, згідно з недавнім дослідженням у Journal of Food Science, ми спеціально хочемо солодощів як результат кави. Звичайно, це також може означати, що кава може перешкоджати схудненню, хоча попередні дослідження підкреслювали вплив кави на посилення метаболізму і, таким чином, стимулювання втрати ваги.
Дослідники з Корнельського університету розділили своїх випробовуваних на дві групи: одній групі давали особливо міцну каву (тобто з високим вмістом кофеїну), а іншій - без кофеїну - вони споживали каву з цукром в обох групах. Пізніше їх запитали, наскільки солодкий вони знайшли напій, а потім виявилося, що ті, хто пив каву з кофеїном, відчували смак менш солодким. Можливо, це пов’язано з тим, що кофеїн тимчасово затьмарює наші смаки, але легко може бути, що ми тягнемось до більшої чи солодшої їжі, щоб задовольнити свою тягу до солодкого.
Через це, звісно не потрібно відмовлятися від кави, особливо, що вже було доведено, що це має ряд позитивних наслідків для нашого здоров’я.
- Якщо ви хочете схуднути, радше забудьте про каву, каву Mx3 для схуднення
- Якщо ви хочете схуднути, радше забудьте про каву - Кава без кофеїну корисна для схуднення
- Hypoxi забудьте про моду, будьте ефективні! Марі Клер
- Хочете схуднути »або« набрати вагу »Найкращі види вуглеводів для стрункої фігури
- Якщо ви хочете схуднути - ваніль шкідлива для схуднення