Багато з вас просять про це наших шановних колег-портьє які дієтичні добавки пропонуються до, під час або після тренувань із доступних у нас продуктів.
Ось чому ми хочемо сказати вам кілька слів з цього приводу, щоб полегшити вам коригування наших пропозицій.
Нам надзвичайно важливо по-справжньому запропонувати вам такі харчові добавки вони ефективні та виготовлені з якісної сировини, тому ми віддаємо перевагу a Вайдер продуктів.
БАД перед тренуванням
Одним з найкращих варіантів є BCAA. Ці склади містять 3 незамінних амінокислоти, які є ключовими для ріст м’язів- і з точки зору утримання.
- Збільшує м’язову масу
- Прискорює регенерацію
- Він регулює рівень цукру в крові
- Збільшує абсолютну міцність
- Він спалює жир
Якщо спалювання жиру цілі, вам може стати в нагоді одна ампула L-карнітину є.
- Це енергійно
- Це може допомогти спалити жир
- Допомагає регенерувати
І якщо дуже втомлений, ви почуваєтеся нервовим, сонливим, тоді спробуйте a Підсилювач потужності Speed Booster, який завдяки силі гуарани, аргініну, таурину допомагає вкласти все в тренування.
+ 1 порада: Не ходіть на уроки голодними, щоб тим часом не захворіти, з’їжте перед ним білок неаполітанський або шматочок білка.
Харчова добавка під час фізичних вправ
Під час активних занять спортом найважливішим є зволоження. Ви можете зробити це за допомогою звичайної води З безалкогольним напоєм L-Carnitine, який допомагає спалювати жир, прискорює регенерацію, а також смачний.
Харчова добавка після фізичних вправ
Після тренування найкраще, що ви можете зробити, це відразу для швидко всмоктуючого білка ви отримуєте свою організацію.
Для цього існує багато способів від білкових коктейлів Ви можете вибрати від молочного білка до веганського білка без цукру.
Але чому це так важливо?
Оскільки після фізичних вправ протягом півгодини, ваше тіло має відкриті так звані анаболічні ворота, які допомагають у цьому швидше нарощувати м’язи. Звичайно, цей процес є більш ефективним, якщо ви забезпечуєте м’язи їжею, з якої вони можуть будуватися.
Тому ми рекомендуємо відповісти на білок, який підходить вашому тілу, і увінчати ним тренування.