підщелачуючи та підкислюючи продукти_таблиця Фітнес-дієта, Здоров'я-фітнес, Дієтичні поради, Піраміда для схуднення - Дієта для схуднення - Що їсти, а чого не їсти, якщо худнеш протягом 3 місяців, щоб досягти правильного ефекту. До 3 Не випадково вислів «щодня яблуко тримає лікаря подалі». У той же час ми також вважаємо своїм завданням ознайомити пацієнтів із здоровими харчовими звичками, принципами та продуктами харчування. У лікарні. При правильному харчуванні під час схуднення рекомендується обмежити споживання жирної їжі: жирів, жирного м’яса, масла і рослинних олій, маргарину, майонезу, сиру, ковбас, ковбас, певних видів солодощів. Головна умова для цього - кількість жиру в здоровому, збалансованому харчуванні не повинно перевищувати 30 г на добу.
