Йод - це хімічний елемент, який організм потребує, але не може виробляти. Тому наше джерело йоду повинно надходити з раціону або у вигляді харчових добавок. Як правило, йоду в їжі дуже мало, якщо він не був доданий туди при обробці у вигляді солі. Більша частина йоду у світі знаходиться в океані, де зосереджена морська флора і фауна, особливо морські водорості.
Щитовидна залоза потребує йоду для вироблення гормонів. Якщо в щитовидній залозі недостатньо йоду, це ускладнює їй роботу, і це може спричинити збільшення щитовидної залози, що проявляється в опухлій шиї.
Ви знали, що?….
StressFix - це інноваційний продукт повний трав, вітамінів та мінералів призначений для очищення розуму від стресів, зменшення наслідків психічних захворювань і одночасно повноцінного сну?
Інші наслідки дефіциту йоду в організмі також серйозні. Дефіцит йоду і низький рівень гормонів щитовидної залози можуть спричинити припинення овуляції у жінок, що призводить до безпліддя. Дефіцит йоду також призводить до аутоімунного захворювання щитовидної залози і може збільшити ризик раку щитовидної залози. Деякі вчені вважають, що дефіцит йоду може також збільшити ризик раку, такого як рак передміхурової залози, молочної залози, ендометрія та яєчників.
Нестача йоду при вагітності дуже серйозна не тільки для матері, але і для дитини. Це може призвести до високого кров'яного тиску під час вагітності для матері та розумової відсталості для дитини. Йод відіграє важливу роль у розвитку центральної нервової системи. У крайніх випадках дефіцит йоду може призвести до кретинізму - розладу, що передбачає серйозне затримку фізичного та розумового зростання.
Дефіцит йоду є загальною загальносвітовою проблемою охорони здоров’я. На початку 20 століття дефіцит йоду був поширеним у Сполучених Штатах Америки та Канаді, але додавання йоду до солі покращило здоров'я населення.
Йод використовується для запобігання дефіциту йоду та його наслідків, включаючи зоб. Він також використовується для лікування шкірних захворювань, спричинених грибком (шкірний споротрихоз), для лікування фіброзно-кістозної хвороби молочної залози, для профілактики раку молочної залози, очних хвороб, діабету та серцевих захворювань, а також для інсульту.
Якщо ви дбаєте про своє психічне та фізичне здоров’я, вам слід звернути увагу. StressFix це відбувається як революційна зміна піклування про душу, розум і, зрештою, про тіло.
Склад:
- Медова роса (250 мг), Лаванда150 мг), Валеріана100 мг), Каліфорнійський соняшник100 мг), Маракуйя100 мг),
- Вітамін В2 (1,2 мг), Вітамін В6 (2,2 мг), Вітамін В9 (400 мкг), Вітамін В12 (4 ук), Вітамін D3 (600 I.U.), Вітамін Е (10 мг),
- Магній (200 мг), Цинк (12 мг), Залізо (6 мг),
Йод застосовується з ризиком опромінення для захисту щитовидної залози від радіоактивного йодиду. Таблетки йодистого калію використовуються як харчові добавки в разі радіаційної аварії. Калій йодид слід застосовувати лише у разі радіаційної аварії, достатньо часу, щоб запобігти захворюванню.
Йод також наносять на шкіру для знищення бактерій, для запобігання болю в ротовій порожнині, викликаного хіміотерапією, і для лікування діабетичної виразки. Йод також використовується для очищення води.
У статті ви знайдете:
Як це працює?
Йод знижує рівень гормону щитовидної залози і може вбивати грибки, бактерії та інші мікроорганізми, такі як амеби. Специфічний тип йоду, який називається йодидом калію, також використовується для лікування (не запобігає) наслідків радіоактивної аварії.
Йодид ефективний при:
- Дефіцит йоду. Добавки йоду, включаючи йодовану сіль, ефективні для запобігання та лікування дефіциту йоду в організмі.
- Йод ефективний для захисту від радіоактивних йодидів під час радіаційної аварії
- Щитоподібна залоза. Вживання йоду може покращити захворювання щитовидної залози та гіпертиреоз. Крім того, використання йодованої солі на додаток до тироксину після операції, здається, зменшує розмір щитовидної залози.
- Виразки передньої ноги. Дослідження показують, що використання йоду кадексомеру при виразках передпліччя разом із компресією протягом 4-6 тижнів збільшує частоту
- Кон’юнктивіт
- Виразки діабету. Вживання йоду при виразках ніг може бути корисним для людей, хворих на виразку ніг, пов’язану з діабетом.
- Запалення матки. Застосування повідон-йоду у піхвовій зоні перед кесаревим розтином знижує ризик запалення матки.
- Біль у тканинах молочної залози (фіброзно-кістозна хвороба молочної залози). Дослідження показують, що йод зменшує біль у грудях. Прийом таблеток йоду щодня протягом 5 місяців зменшує біль і болючість у жінок з менструальними болями в грудях.
- Біль і набряк у роті. Застосування йоду на шкірі запобігає болю та набряку всередині рота, викликаному хіміотерапією.
- Інфікування ясен. Дослідження показують, що промивання ясен під час зараження може допомогти зменшити глибину зараженої ясна.
- Операції. Деякі дослідження показують, що вживання йоду під час операції знижує ризик зараження.
Недостатньо доказів ефективності йоду у:
- кровотеча. Недавні дослідження показали, що чистка зубів повідон-йодом зупиняє кровотечу після видалення зуба.
- Очні інфекції (виразки рогівки). Останні дані свідчать про те, що введення йодованого повідону на додаток до стандартної антибіотикотерапії не покращить зір у людей з виразками рогівки.
- Грибкові захворювання шкіри. Калій йодид зазвичай використовується при шкірних захворюваннях, таких як споротрихоз. Є деякі повідомлення про те, що йодид калію, який застосовується перорально самостійно або разом з іншими протигрибковими методами лікування, ефективний для більшості людей з таким захворюванням шкіри.
- Пневмонія. Недавні дослідження показують, що полоскання горла повідон йодом зменшує ризик пневмонії
- Загоєння ран. Йод також використовується для сприяння загоєнню ран. Хоча є певні докази того, що використання йоду на ранах ефективніше антисептичних пов’язок
Побічні ефекти йоду
Йод безпечний для більшості людей при використанні в рекомендованих кількостях або при нанесенні на шкіру, як зазначено на продуктах.
Йод може мати побічні ефекти у деяких людей. Найпоширеніші побічні ефекти включають нудоту та біль у шлунку, нежить, головний біль, металевий смак та діарею. Побічні ефекти, такі як набряки губ та обличчя, сильні кровотечі та синці, лихоманка, біль у суглобах, збільшення лімфатичних вузлів, алергічні реакції, включаючи кропив'янку та смерть, можуть виникати у людей, чутливих до йоду.
Великі кількості або тривале вживання йоду також можуть бути небезпечними. Дорослим слід уникати тривалого прийому доз, що перевищують 1100 мкг/добу, що є верхньою межею переносимості. У дітей доза не повинна перевищувати 200 мкг/добу, для дітей у віці від 1 до 3 років 300 мкг на добу, дітей у віці від 4 до 8 років 600 мкг/добу та дітей у віці від 9 до 13 років 900 мкг/добу.
І у дітей, і у дорослих існує занепокоєння, що більш високе споживання може збільшити ризик розвитку побічних ефектів, таких як проблеми зі щитовидною залозою. Йод у великих кількостях може викликати металевий присмак у роті, зубний біль і біль у яснах, печіння в роті та горлі, біль у горлі, розлад шлунку, діарея, депресія, проблеми зі шкірою та багато інших побічних ефектів.
Якщо йод наносити безпосередньо на шкіру, це може спричинити подразнення шкіри, плями, алергічні реакції та інші побічні ефекти.