• літри: 0,01
  • окуляри: 0,05
  • чашки: 0,05
  • унції рідини (США): 0,38
  • унції рідини (імперська): 0,39
  • мілілітрів: 11.14
  • чайні ложки (десерт): 1.11
  • чайні ложки (кава): 2.23
  • ложки (суп): 0,74
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 1 столова ложка (суп)
  • великі одиниці: 1,57
  • середні одиниці: два
  • малі одиниці: 2,75
  • фунтів: 0,49
  • унції: 7,76
  • кілограми: 0,22
  • грам: 220
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 2 середні одиниці
  • великі одиниці: 1,50
  • середні одиниці: два
  • малі одиниці: 3.75
  • фунтів: 0,66
  • унції: 10.58
  • кілограми: 0,30
  • грам: 300
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 2 середні одиниці
  • великі одиниці: два
  • середні одиниці: 4
  • фунтів: 0,88
  • унції: 14.11
  • кілограми: 0,40
  • грам: 400
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 2 великі блоки

ПІДГОТОВКА

Кабачки розрізають навпіл і ложкою виймається все його м’ясо намагаючись залишити лише оболонку, щоб пізніше використовувати її як контейнер

фаршировані

я знаю дрібно наріжте овочі: перець, морква, цибуля, помідори та м’ясо самого кабачка

На сковороді на середньому вогні додати олію та цибулю. Коли цибуля стане м’якою, додати перець і моркву. Також коли останні приготуються, додайте кабачки з м’ясом і все вариться до м’якості

Суміш вже приготованих овочів є додати фарш, щіпку солі і варити все разом, поки м’ясо не буде готове

Коли м’ясо готове, нарешті додається помідор і вариться до при цьому втрачається рідина що почне випускатися.

На цьому етапі ви можете додати всі бажані спеції на свій смак

Нарешті, всі суміші попередній є розподілити між 4 половинками кабачків, їх наповнення

1- Спробуйте пограти з цим рецептом. Додавайте і видаляйте овочі на свій смак і навіть робіть їх фаршированими лише овочами. Це рецепт, який допускає багато гри та варіацій і це також вишукано