Скільки калорій містить морква, огірок або кабачок? Ви будете в захваті від цих цінностей!
Смачно, ароматно і корисно! Така осінь на тарілці
Навіщо купувати їжу з кінця світу, коли найкраще поєднання природи дозріває прямо у нас під носом?
Цікаві факти про кабачки! А ви знали, що жовтий також можна вирощувати?
Хоча це в основному асоціюється з середземноморською кухнею, його домом є Мексика та Індія.
Правильне для літнього обіду: спагетті з кабачками та сиром фета
Готуйте з сезонних продуктів, тягніться до кабачків.
Спагетті з кабачків та моркви, смажені помідори з базиліком на них! Хотів би ти?
Якщо вдома є спіралізатор, замініть класичні макарони на рослинні. Ви не пошкодуєте, їх смак вас здивує.
Якщо ви уникаєте вуглеводів, дотягуйтесь до цих продуктів
Вони мають чудовий смак, вони постачають організм необхідними речовинами. Спробуйте кабачки або мангольд.
Макарони з кабачками і лимонним соком, всього 350 калорій
Чудовий низькокалорійний обід, приготований один-два рази.
Смачний та дієтичний суп? Готують його з кабачків
Швидкий рецепт, який здивує вас смаком. І навіть калорій не має багато - порція супу з кабачків з сиром горгонзола - 400 ккал.
Ви знаєте жовтий кабачок? Лопатою з нею на грилі
Незважаючи на те, що зелений кабачок ширше використовується на кухні, уникати навіть жовтого не варто.
Кругова магія - ми любимо млинці
Чарівники розглядають коло як символ досконалості, вічності та постійного оновлення. Зерновий млинець також був створений в давнину і став основою дієти.
Гарбузи насичують і будь ласка
Гарбузи, безсумнівно, належать до традиційних видів осінніх овочів. За вживанням ми ділимо гарбузи на дві групи - рослинні та декоративні.
Свіжа вната, листя, стебла: Зачарування зеленню
Вони важать у грамах, і все ж вони надають їжі зовсім інший смак, запах, зовнішній вигляд і навіть речовини для здоров’я.
Холодні смаколики: Спробуйте помідорний тартар з креветками
На сніданок, десятину, оловрантну або пізню вечерю, посидіти з друзями, відвідати. Для стимулювання смаку як закуска.