• дієта

Роздрукуйте або завантажте

Кабачки в томатному соусі (дієта Пронокаль)

Інгредієнти

  • Кабачок.
  • Помідор, який не перевищує 100 грам.
  • сіль, орегано, солодка паприка, мелений кмин.
  • склянку з водою.

ТМ 31

Підготовка рецепта

Натріть помідор на швидкості 10, потім програмуємо 5 хвилин,

температура 100 швидкість 2. Додайте спеції за смаком.

Кабачки нарізаємо соломкою, вводимо в них, з водним келихом,

ми програмуємо 10 хвилин температура 100 обертів швидкість 1 .

Цей рецепт створений користувачем кулінарної книги. Vorwerk Thermomix не несе жодної відповідальності за етапи підготовки, кількість або успіх рецепта. Будь ласка, дотримуйтесь інструкцій із використання та інструкцій з техніки безпеки, роз’яснених у посібнику до вашого Thermomix.

Іншим користувачам також сподобалось.

Коментарі

як тільки він вступає у фазу 2а

як тільки я вступлю в фазу 2а, я почну щось робити і завантажувати це без проблем.

rebeskas писав: ну я

ребескас

Ну, я зараз з нею, до речі, як це пройшло? Ви трохи набрали ваги?

Ну дивіться, я схудла майже 20 кілограмів, але через проблему з печінкою, оскільки в мене були камені в жовчному міхурі, я не знаю, чи через дієту (це не рекомендується для печінки.) Або тому, що вони вже були, Я залишився у фазі 4. Звичайно, 20 кілограмів я скинув з березня по червень, без жодних зусиль і не голодуючи. Це надзвичайно зручно робити. Найгірше починається, коли ви вже можете їсти 2 рази на день. Але в будь-якому разі, я не збираюся вас відбивати. Правда в тому, що я став майже таким же товстим, як і те, що втратив. У мене була операція на жовчному міхурі, і зараз я переживаю "мертвий час", але якщо ви трохи стримуєте себе, коли припините дієту, то, напевно, ви не схуднете. Чесно кажучи, коли лікар сказав мені, що я не можу дотримуватися дієти, я вдарився, і якщо я не пропустив дієту протягом одного дня, я пішов на "все поле - материнка". Тобто їжте, щоб їсти і все, все, все. Але я знаю людей, які не товстіли, так, контролюючи. Моя проблема в тому, що я люблю їсти, і звичайно, що б не трапилось. Але я твердо маю намір повернутися до своїх літніх кілограмів. Клянусь. У всякому разі, для мене.

Я спробую. Ви знаєте алуну

Я спробую. Чи знаєте ви ще один рецепт, який працює для пронокалу?

Ну, я зараз з нею,

Ну, я зараз з нею, до речі, як це пройшло? Ви трохи набрали ваги?

Це було б добре для мене

Наскільки хорошим був би цей рецепт для мене минулого року, коли я виконував цю дієту!

  • ФОРУМ
  • Починай тут
  • Кухонні теми
  • Інші теми
  • Термомікс ®
  • Правила форуму
  • Потрібна допомога?
  • Зв'язок
  • Умови використання книги рецептів Thermomix ®
  • Політика конфіденційності
  • Правила форуму
  • Допомога
  • THERMOMIX ® У СВІТІ
  • Рецепти
  • Резепте
  • Рецепти
  • Рецепти
  • Рецепт
  • Пшепіси
  • Річетта
  • Рецепти