• Вступ
  • Харчові добавки
    • -Вироби з алое вера
    • Сік алое вера
    • Таблетки алое віра
    • Гігієна порожнини рота AloeFresh
    • Гель алое віра
    • Косметика алое вера
    • -Антиоксиданти
    • ACAI
    • Зелені водорості
    • -Детоксикація
    • Детоксикаційні пластирі
    • -Ферменти та мінерали
    • Активні колоїдні мінерали
    • Chrome
    • Калій
    • Колоїдний органічний кремній
    • Кремній
    • Магній - Магній
    • Йод
    • Мінерали Шінделе
    • Селен
    • Кальцій
    • Цинк
    • Залізо
    • -Втрата ваги та дієта
    • Малиновий кетон
    • Таблетки для схуднення
    • Зелена кава для схуднення
    • Коктейлі для схуднення
    • Чай для схуднення
    • Втрата ваги уві сні
    • -Кава та чай
    • Амазонський чай
    • Аюрведична кава
    • Кава рейші
    • Чай Матча
    • Зелена кава
    • -Колаген Колвіта Колвей
    • -Розкислення організму
    • -Зміцнення імунітету
    • Бетаглюкан
    • Часник
    • Ехінацея
    • Імунонутрієві гриби
    • Колоїдне срібло
    • Молозиво
    • Пребіотики та пробіотики
    • Холодний
    • Обліпиха
    • Дартс
    • -Пробіотики
    • Природні пробіотики
    • -Психічна рівновага
    • Головні болі - мігрень
    • Депресія
    • Гінкго Білоба
    • Проти стресу
    • Омега-3
    • Тривога
    • -Статеве здоров'я
    • Афродізіаки
    • Змащувальний гель
    • -Вітаміни
    • Ліпосомні вітаміни
    • Полівітаміни
    • Вітамін А
    • Вітамін В
    • Пляшка з вітамінами
    • Вітамін С
    • Вітамін D
    • Вітамін Е
    • Вітамін К
    • Вітаміни для імунітету
    • Вітаміни для суглобів
    • Вітаміни для нігтів
    • Вітаміни для очей
    • Вітаміни для шкіри
    • Вітаміни для вагітних
    • Вітаміни для волосся
    • -Зелена їжа
    • Хлорела
    • Спіруліна
    • Зелений ячмінь/Молодий ячмінь
  • Натуральна косметика
    • -Натуральна косметика
    • БІО олія - ​​рослинні олії
    • -Гігієна зубів
    • Відбілювання зубів
    • Полоскання рота
    • Зубна паста
    • Зубні щітки
    • -Дитяча косметика
    • -Ефірні масла
    • Арганова олія
    • Аромалампа
    • -Інтимна гігієна для жінок
    • -Коензим Q10
    • -Косметика молозива
    • -Гіалуронова кислота
    • -Медична косметика
    • -Масажні олії
    • -Освіжувач повітря
    • -Омега 3 - риб’ячий жир
    • -Косметика для шкіри
    • Очищення шкіри
    • Косметика від вугрів
    • Пілінг обличчя
    • Маски для обличчя
    • -Пральний порошок
    • Натуральне мило
    • -Косметика для тіла
    • Олія для ванни
    • Сонцезахисні креми
    • Натуральні дезодоранти
    • Сіль для ванни
    • Гелі для душу
    • Догляд за бюстом
    • Догляд за ногами
    • -Косметика для волосся
    • Натуральні шампуні
    • Проти лупи
    • Проти випадіння волосся
    • -Веганська косметика
  • Здорова їжа
    • -Здорова їжа
    • Біо їжа
    • Фільтр для води
    • Суперфуд
    • Харчові волокна
    • -Здорові олії
    • Кокосове масло
  • Щось для кожного
    • -Для дітей
    • Дитяча косметика
    • Полівітаміни для дітей
    • Зміцнення імунітету у дітей
    • Пробіотики для дітей
    • Вітаміни для дітей
    • Вітамін В для дітей
    • Вітамін С для дітей
    • Вітамін D для дітей
    • Здоровий ріст і розвиток
    • -Для жінок
    • Інтимна гігієна, прокладки з активним киснем
    • Менопауза, 50+
    • Пробіотики для жінок
    • Свіжа шкіра, зупинка зморшок
    • Статева життєва сила
    • Легінси і годуючі матері
    • Здорове волосся та нігті
    • -Для чоловіків
    • Сексуальність, лібідо - мака
    • Простата та сечовипускання
    • -Для людей похилого віку
    • Серце і судини
    • Здорові кістки та суглоби
    • Свіжа пам’ять і життєва сила
    • Вітаміни для людей похилого віку
    • -Для спортсменів
    • Як схуднути
    • Амінокислоти
    • Енергетичні напої
    • Гейнер
    • Іонічний напій
    • Харчування суглобів
    • Креатин
    • L-аргінін
    • Білок
    • Регенерація
    • Білкові батончики
    • Вуглеводи
    • Спалювач жиру
    • Стимулятори та енергетик
    • Вітаміни для спортсменів
    • -Для студентів та менеджерів
    • Гіпертонія
  • Проблеми зі здоров'ям
    • -Психічне здоров'я
    • -Ендокринна система
    • Дегенеративні прояви старіння
    • Гормональні порушення
    • Менопауза
    • Менструальний біль
    • Безпліддя
    • Вагітність, годування груддю
    • Сила, лібідо
    • -Гінекологія
    • Інтимна гігієна
    • Вагінальні проблеми
    • Запалення піхви
    • -Імунна система
    • СНІД
    • Алергія
    • Біль у горлі
    • Загоєння ран
    • Інфекція верхніх дихальних шляхів та пазух
    • Кашель
    • Мононуклеоз
    • Імунні порушення
    • Підвищена стомлюваність, часта хворобливість
    • -Шкірні захворювання
    • Алергія
    • Вугрі
    • Атопічна екзема
    • Бородавки
    • Целюліт
    • Герпес
    • Косметичні дефекти, пігментні плями
    • Порушення еластичності шкіри
    • Псоріаз
    • Рани та опіки
    • Стрії
    • Свербить тіло
    • УФ-випромінювання
    • Укуси комах
    • Волосся, нігті та шкіра
    • Випадання волосся, посивіння
    • Висип
    • -Кров та судинна система
    • Анемія
    • Атеросклероз
    • Судини - зміцнення
    • Холестерин
    • Хвороби серця, інфаркт
    • Гіпертонія
    • Варикозна вена
    • Синці
    • Інсульт
    • Тиск (коливається, низький, високий)
    • -Сечовивідні шляхи
    • Простати
    • Сечовивідні шляхи
    • Нирки - пісок, камені
    • -Нервова система та мозок
    • Биття серця
    • Депресія, тривога
    • Гіперактивні та неспокійні діти (СДУГ)
    • Кінетоз
    • Заїкаючись
    • Мігрень
    • Безсоння, психічне виснаження
    • Регенерація та віталізація
    • Розсіяний склероз
    • Стрес
    • Тики, викликані нервозністю
    • Тремор
    • Втома, весняна втома
    • Поліпшити пам’ять та фокус
    • -Онкологія
    • Хіміотерапія
    • Лейкемія
    • Пухлини
    • Зниження ризику куріння
    • -Кістково-м’язова система
    • Артрит, артрит
    • Артроз
    • Остеопороз та опорно-руховий апарат
    • Проблеми росту в підлітковому віці
    • Ревматизм
    • Судоми м’язів
    • Переломи
    • -Порушення обміну речовин
    • Цироз печінки
    • Хвороба Крона
    • Діабет
    • Днища
    • -Вагітність
    • Чаї для вагітних
    • Фолієва кислота
    • Вітаміни для вагітних
    • -Травний тракт
    • Надмірна вага, здорове схуднення
    • Дефіцит йоду
    • Анорексія
    • Обмеження солодкого смаку
    • Печія
    • Метеоризм
    • Підшлункова залоза
    • Розлади харчування
    • Запор і корекція перистальтики
    • -Втома і виснаження
    • Ліки від нервів
    • Сплячі препарати
    • Виразки шлунку
    • Камені в жовчному міхурі
    • Підвищення фізичної форми
    • -Вітаміни та мінерали
    • -Почуття
    • Очні розлади, катаракта
    • Темна сліпота
    • Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів
    • Гуде у вухах
    • Харчування очей
    • -Зуби і ротова порожнина
    • Герпес, афти
    • Препарати від афти
    • Пародонтит, кровоточивість ясен
    • Харчування зубів дітей та дорослих
    • -ХВОРОБИ А-Я
  • інший
  • Вступ
  • Блог
  • Політика повернення
  • Умови бізнесу
  • Доставка та оплата
  • Програма лояльності
  • Зв'язок

Не можете встигнути? Вам просто потрібно знайти час для здоров’я та профілактики захворювань. Ви можете собі уявити, що почне відбуватися у вашому тілі недостатньо споживання кальцію? Він ослабне, і для його виправлення знадобиться в рази більше часу та зусиль. Навіщо зайво ускладнювати речі і знаходити проблеми там, де їх немає? Проблеми при дефіциті кальцію в організмі сьогодні набагато зручніше видалити.

Однак різноманітний раціон харчування все ще залишається основою, але наслідки цього також можуть його зміцнити якісні добавки з вмістом кальцію. Згідно з кількома новими дослідженнями, так і повинно бути добове споживання кальцію в дозі від 800 до 1500 мг. Мало чи багато? Оптимальний для підтримки нормальної роботи серця, м’язів та нервів. Кальцій є одним з найважливіших мінералів для твердих кісток, здоровий опорно-руховий апарат, концентрація уваги та повноцінний сон.

Кальцій бере участь у метаболізмі заліза і для його правильного засвоєння потребує «співпраці» вітаміну D. Ще раз нам підтвердили, що все пов’язано з усім, і для наших кісток та компонентів крові він не перевищує кальцію. Або?!

Увага, при дефіциті кальцію страждає весь наш організм, але окремі прояви можуть сприяти нашому збентеженню, незручним ситуаціям. Це можна помітити при скреготінні зубами, проблемах зі шкірою, судомах та болях у м’язах.

Кальцій

Люцерна-зірка - ліхтар посіяний

Алое Віра - Хлорофіліптова зірка

Звіряча тварина

Яблучний оцет зірка - яблучний оцет

Зірка Arthrimax - кістки та суглоби

CMF 20 ЗІРКА

Коралово-кальцієва зірка

Імператорська зірка

Зірка насіння льону

Інулінова зірка

Зірка мобільності суглобів

Зірка Кудзу

Зірка життя

Зірка Муміо

Поу Д'Арко Зірка

Зірка ресвератролу

Star Plus

Жінки-зірки

Кропива зірка

Activ Body - малина

Кальцій забезпечує належну роботу клітин. Як ми знаємо, кальцій є наріжним каменем кісток і зубів. Сприяє згортанню крові та загоєнню ран. Це знижує артеріальний тиск і рівень холестерину. Він дуже необхідний для діяльності м’язів і серця, він захищає організм від серцево-судинних захворювань.


Це мінерал, велика кількість якого, приблизно до 99%, залишається в організмі в зубах і кістках. Решта потрібна нашій крові та тканинам. Ми отримуємо його з дієти, він містить гречку, броколі, шпинат, горох, бивень, гарбуз, насіння - соняшник і кунжут, твердий сир, молоко, жовток, вівсянку, горіхи, лосось, сою, мигдаль. Щоб забезпечити його ідеальне всмоктування в організмі, давайте звернемо увагу на достатнє споживання вітамінів С і D.

таблетки


Основними функціями кальцію є, як ми вже згадували, будова кісток і зубів. Крім того, кальцій є активатором таких ферментів, як ліпаза підшлункової залози та фосфоліпаза. Він має величезний вплив на передачу нервових імпульсів, впливає на діяльність нервів. Виправляє розлади травлення. Він має профілактичну функцію проти раку товстої кишки.


Дефіцит кальцію в поєднанні з дефіцитом вітаміну D може спричинити кровотечу, у людей похилого віку витончення кісток - остеопороз. Якщо він відсутній в нашому тілі, кістки крихкі, крихкі, а переломи заживають довго і важко. Дефіцит проявляється болями в суглобах, збільшенням ламкості нігтів, серцево-судинними проблемами, такими як серцебиття, підвищення артеріального тиску. Проявами є також судоми м’язів, артрити, шкірні захворювання, такі як екзема, біла шкіра. Найпоширеніші розлади нервової системи при недостатньому споживанні кальцію включають депресію, безсоння, стомлюваність, втрату пам’яті. Спостерігається оніміння верхніх і нижніх кінцівок.


Люди, які споживають мало овочів і багато м'яса і мають сидячу роботу, відчувають брак.


І навпаки, збільшення споживання кальцію може спровокувати утворення каменів у нирках та кальцифікацію тканин, особливо серця, підшлункової залози та судин.