ІМТ означає англійською мовою індекс маси тіла. За допомогою калькулятора ІМТ можна підрахувати, худорляве, нормальне чи надмірна вага вашого тіла.

маси тіла

Для визначення даних необхідно вказати зріст і вагу, а також стать. Ми ділимо вагу тіла на квадрат вашого зросту, щоб ви могли легко класифікувати, до якої категорії ви потрапляєте, виходячи з обчисленого значення. Значення від 16,6 до 18,7 є худими, дані від 18,7 до 23,8 вказують на нормальну статуру, при значеннях вище 23,8 людина має надлишкову вагу.

Категорії
Людина
Жінка
65+
низька маса тіла
0 - 20 0 - 18,7 0 - 24
ідеальна маса тіла
20 - 25 18,7 - 23,8 24 - 29
надмірна вага
25 - 30 23,8 - 30 29 - 34
ожиріння
30 - 40 30 - 40 34 - 44
патологічне ожиріння
40 - 50 40 - 50 44 - 54
екстремальне ожиріння
50 - 50 - 54 -

Що робить дієтолог?

Дієтологія - це особливість зцілення за допомогою харчування, тобто прикладна наука про харчування. Дієтолог допомагає створити правильне харчування для здорових та хворих людей. З одного боку, метою є запобігання хворобам, а з іншого - лікування захворювань, які вже розвинулись і можуть бути вилікувані або під впливом дієти. Дієтологи також можуть спеціалізуватися на певних захворюваннях, або ми можемо розрізняти клінічних та профілактичних (профілактичних) дієтологів.