Курага

Калькулятор калорій та поживних речовин

білки

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
2413.40,555.3
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія241 ккал
Білок3,4 г.
Жир0,5 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0,1 г.
Він поліненасичений0,1 г.
Вуглеводи55,3 г.
Цукор53,4 г.
Клітковина7,3 г.
Натрію10 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс31

Скільки калорій в куразі?

100 грам кураги мають середню калорійність 241 ккал, вміст білка 3,4 грама, жирність 0,5 грама, а вуглеводів (вміст ch) - 55,3 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!