Вітамін С, вітамін Вітамін - щоденна потреба у вітаміні С.

Ми живемо в хімічному суспільстві. В організмі людини багато чужорідних речовин, з якими нам доводиться мати справу щодня. На щастя, наш організм є дуже добре зібраною структурою і зробить все можливе, щоб позбутися цих чужорідних хімічних речовин.

ваги

Однак вам потрібна дуже велика кількість вітамінів, щоб розщеплювати токсини і постійно їх детоксикувати. Якщо ви не отримуєте кількість вітамінів з їжею або зовнішніми добавками, необхідними для розщеплення токсинів, щоб захистити здоров’я організму, це інкапсулює токсини в жировій тканині організму. Чим більше сторонніх речовин потрапляє в організм, з яким воно вже не справляється, воно буде “змушене” забезпечувати все більше і більше шарів жиру для зберігання токсинів.

Дуже важливо дотримуватися правильного співвідношення, приймаючи вітаміни! Передозування будь-якого з вітамінів може спричинити дефіцит іншого вітаміну, а отже, і синдроми, пов’язані з нестачею. Однак ніколи не повинно виникати проблем із пропорційною кількістю, оскільки у випадку “передозування” надлишок просто спорожняється. Винятками з правила пропорційності є вітамін С та вітамін Е, кількість яких можна вільно збільшувати незалежно від інших вітамінів.!

Багато людей відчувають непереборну тягу до солодкого, що робить схуднення, а також дотримання здорової дієти майже неможливою місією. І, на жаль, можна також сказати, що сучасні - не зовсім здорові - тенденції харчування не надто допомагають нам у подоланні тяги до солодкого.

Вітамін С - один із вітамінів, який ефективно допомагає зменшити тягу до солодкого.

У статті нижче ви можете поглянути на повне лікування тяги до солодощів і те, що справді потрібно організму, що воно «шукає» у солодощах!