самородки

Курячі мак-наггетси Макдональдса виготовляються з усього білого м’яса і подаються з вибором соусів. McNuggets можна придбати в упаковках із чотирьох, шістьох та 10 штук, і харчові цінності різняться для кожного.

Чотири шматки курки Мак-Наггетс

Чотири шматки курки Мак-Наггетс, доступні для Happy Meals, містять 190 калорій, а більше половини - 100 - надходять з жиру, повідомляє McDonald's Якщо ви їсте 2000 калорій, McNuggets відповідає 9,5 відсоткам від загальної добової калорії. І майте на увазі, що харчові цінності McNuggets не містять жодного соусу, який ви можете використовувати, а також картоплі або газованої води, які ви приймаєте під час їжі. У самородках із чотирьох частин також є 12 г загального жиру, 400 мг натрію, 11 г загальних вуглеводів і 10 г білка.

Шість штук курки Мак-Наггетс

Шість частин курячого Мак-Наггетса містять 280 калорій, і 160 з цих калорій надходять з жиру. Мак-Наггетс складає 14 відсотків загальної добової калорії, якщо ви їсте 2000 калорій на день. Замовлення із шести частин також містить 17 г загального жиру, 600 мг натрію, 16 г загальних вуглеводів і 14 г білка.

10-куряча курка Мак-Наггетс

Найбільший розмір Chicken McNuggets має 10 штук і містить 460 калорій, причому 260 надходить з жиру. Мак-Наггетси, що складаються з 10 частин, складають до 23 відсотків загальної добової калорії для 2000-калорійної дієти. Мак-Наджети, що містять 10 частин, також містять 29 г загального жиру, 1 000 мг натрію, 27 г загальних вуглеводів і 24 г білка.