Мишці.rf

“Myshts.rf” - це канал для фітнесу та бодібілдингу. Відео торкається найрізноманітніших тем не лише для бодібілдингу, а й для здорового способу життя загалом. Серед інструкторів каналу є абсолютні чемпіони російських та закордонних змагань.

хоче

Крім того, стандартний відеоканал показує такі програми, як «Фітнес-путівник» (відео-уроки з фітнесу для людей різного рівня кваліфікації), «Хардкор» (тренажерний зал для вдосконаленої аудиторії з бодібілдингу), «мотивація» (шоу, яке приносить людям, які досягли успіху у залі), “Без питань” (інструктори відповідають на запитання присутніх), “На кухні” (як приготувати смачно та корисно) та багато інших.

Залізний світ

“Залізний світ” - офіційний канал однойменного інтернет-журналу про залізо та бодібілдинг. Тут ви знайдете тренінги, поради для тренерів та чемпіонів, відео про змагання та інтерв’ю зі спортсменами. Також на каналі багато порад дівчатам, які замислюються про фітнес-бікіні.

Відеоканал Денис Семеніхін

Російський телеведучий Денис Семеніхін та автор двох книг про спорт та здоровий спосіб життя: «Фітнес. Путівник по життю »та« Фітнес - це просто ». На його каналі є різні тренування: не просто залізо, а кардіо, кросфіт. Крім того, є ідеї, рецепти, корисна і дуже смачна їжа, огляди спортивних асоціацій, відео легендарних місць для тренувань культуристів та спортсменів: Дуейн Джонсон (Дуейн Джонсон), Майк Тайсон (Майк Тайсон) та інші.

YougiftedBB

Канал YougiftedBB можна знайти не тільки для тренувань, дієти та співбесід, але і для поради щодо розвитку роботи, запобігання спортивним травмам та відновлення, а також для пояснення ваших пальців складним та розумним концепціям.

Манія тіла

І останній представлений сьогодні відеоканал з бодібілдингу - Body Mania. Тут ви знайдете величезну кількість тренувань, опитувань, спеціальних добавок, порад щодо вправ, харчування, масового набору та інших питань, які можуть виникнути у всіх, хто вирішив взяти своє тіло. Порівняно з перерахованими вище ресурсами, насправді є багато відео, в яких організовуються тренінги для дівчат, які вирішили носити фітнес-бікіні.