Cannabis sativa (Cannabis Sativa) - це рослина з сімейства конопель, до складу якого, наприклад, входить також хміль. Ця рослина існує у нас тисячі років, протягом яких сотні її різновидів і видів еволюціонували завдяки плановим та випадковим втручанням. Коли ви чуєте слово «конопель», вам зазвичай нагадують про марихуану, наркотик та піднесений настрій після прийому наркотиків. Це одна з причин, чому донедавна наше законодавство суворо обмежувало комерційне вирощування коноплі, висіяної для технічних цілей. Поворотний момент настав у 2009 році з прийняттям поправки до Закону про наркотичні речовини, психотропні речовини та препарати. Цікаво, що 150 років тому технічна конопля в Словаччині займала понад 20 000 гектарів ріллі. Словацьким фермерам також вдалося розвести власний підвид цього промислового заводу, найвідоміший з яких Растіславицька конопля.

диво

Каннабіс як ліки

Каннабіс займає незамінне місце в медицині. Найвідомішим діючим компонентом марихуани є тетрагідроканабінол (ТГК), який також важливий для медичних цілей. каннабідіол, каннабігерол або тетрагідроканабіварін. Ці речовини в організмі впливають на сприйняття болю, напруження м’язових клітин, запальні процеси та передачу подразників на нервові клітини. Окрім Чехії, Австрія, Німеччина та деякі штати США легалізували вживання марихуани в медичних цілях. Це не нове, воно вже використовувалось у Стародавньому Китаї і досі є частиною аюрведичної медицини. Призначення конопель в нашій країні суворо регламентується Державним управлінням з контролю за наркотиками. Використовуваний для хронічний невтішний біль, пов’язаний з раком, при дегенеративних захворюваннях опорно-рухового апарату, системних захворюваннях сполучної тканини або імунопатологічних станах або при лікуванні болю нервового походження. Це також допомагає при підвищене напруження м’язів, що пов’язано з болем при розсіяному склерозі або травмах спинного мозку, також спостерігаються позитивні результати при ВІЛ-інфекції або синдромі Туретта.

Отримайте коноплі, ви покращите своє здоров'я!

Каннабіс також проник у їжу, підвищуючи обізнаність та розповсюджуючи інформацію про здоровий спосіб життя. Насіння коноплі це маленьке диво в галузі харчування. Це джерело кількох мінеральних речовин та вітамінів, необхідних для харчування. Наприклад конопляна олія містить винятковий спектр жирних кислот та збалансований склад легкозасвоюваних білків. Він має найвищу частку активних інгредієнтів серед усіх рослинних олій і має універсальне використання. Ось конкретні переваги:

- активно знижує рівень холестерину,

- захищає організм від виділення шкідливих речовин, засвоєння небажаного холестерину,

- сприятливо впливає на структуру та функцію клітин печінки, підвищує їх детоксикацію та регенеративну здатність, рекомендується при захворюваннях печінки після подолання жовтяниці, мононуклеозу, отруєння грибком, алкоголем чи пестицидами,

- має протизапальну дію при запаленні кишечника або жовчного міхура,

- є надзвичайно ефективним антиоксидантом і підходить для профілактики серцево-судинних захворювань та раку прямої кишки,

- метилсаліцилат, який містить, має протизапальну дію, корисну особливо при захворюваннях суглобів,

- допомагає у зростанні та оновленні м’язової маси та інших тканин,

- допомагає хворим на атопічний дерматит або псоріаз,

- має сприятливий ефект при передменструальному синдромі або симптомах менопаузи,

- є відповідним джерелом хлорофілу, який запобігає накопиченню заліза в організмі, особливо у людей похилого віку.

Препарат на тарілці?

Якщо ви все ще вагаєтесь, включити цю законну конопель у свій раціон, бо марихуана автоматично з’явиться на цю тему, тож заспокойтесь. У той час як у психоактивній коноплі переважає кількість тетрагідроканабінолу (ТГК), що має психотропний ефект, у посіяної конопелі, навпаки, т.зв. Попередник THC - каннабідіол (CBD), який є речовиною, яка ще не має ефекту активного THC. На думку експертів, усі харчові продукти з конопель містять ТГК у менших кількостях, ніж це дозволено у багатьох країнах світу. Каннабідіол, який міститься в незначних кількостях у посіяній коноплі, не має психоактивних ефектів ТГК, але також може ефективно блокувати їх. Коноплі є на ринку багатьох продуктів, просто вибирайте відповідно до того, який горіх вам підходить. Є насіння конопель, висівки, борошно, олія, а потім продукти з них.

Ви знали, що:

- вже одна жменька насіння конопель, яка становить близько 30 грамів, покриватиме рекомендовану добову дозу білка та ненасичених жирних кислот омега 3, 6 та 9 для дорослого?

- Конопляні висівки містять нерозчинні клітковини, які допомагають підтримувати здорову кишкову флору, діють проти запорів та очищають травну систему? Їх харчова цінність також підвищується дуже високим вмістом мікроелементів (заліза, магнію, марганцю, фосфору, магнію), а також вітаміну В9 - фолієвої кислоти.

- конопляна олія містить понад 80 відсотків поліненасичених омега 3 та омега 6 жирних кислот? Важливо також, що вони містяться у співвідношенні 3: 1 (омега 6: омега 3), що є оптимальним для здоров’я людини. Він також містить достатньо вітаміну Е у формі, яка набагато ефективніше запобігає серцево-судинним захворюванням та раку товстої кишки, ніж форма, в якій вітамін зазвичай міститься в харчових добавках.

- конопляне борошно не містить глютену? Тому він також підходить для целіакії.

- конопля містить переважно амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, які ідеально підходять для нарощування м’язової маси і тому підходять для спортсменів?

- Чи може каннабідіол захистити нервову систему? Він благотворно впливає на судоми, а також має протизапальну та протимікробну дію.

- Каннабідол має сильніші антиоксидантні ефекти, ніж вітамін С або Е?

Як споживати конопель?

Насіння коноплі - підходить для салатів, круп, для обгортання, замочене насіння конопель можна переробити в нежирні молочні продукти - молоко, сир або морозиво, з цілих насіння можна приготувати корисні поживні солодощі, мелене можна використовувати як борошно. Але будьте обережні! Не рекомендується подрібнювати насіння в запасі, оскільки воно втрачає поживні речовини.

Конопляні висівки - принаймні 1-2 чайні ложки на день. Конопляна клітковина може поглинати шкідливі речовини та токсини, тим самим допомагаючи значно полегшити організм.

Конопляна олія - 1 - 2 столові ложки щодня перед їжею. Він також підходить для використання в холодних стравах, наприклад, для приготування салатів. Зберігати його слід у темряві та прохолоді, щоб воно не пожовкло.

Коноплі в косметиці

Якщо у вас є забобони покласти конопель у рот, ви можете наважитися і почати з конопель у ванній. Як ми вже згадували, це рослинне диво оцінили ще древні китайці, тому хвилюватися не варто. Ви, напевно, чули про змащування конопель, наприклад. Це крем для масажу та тонізування опорно-рухового апарату. Він доступний із зігріваючим (для застійних явищ з розслаблюючим ефектом, зняттям м’язової втоми, зменшенням м’язової скутості) або з охолоджуючим (для освіжаючого, застійного та розслаблюючого ефекту без відчуття роздратування та неприємного почервоніння шкіри). Конопляне масло ідеально підходить для лікування проблемної шкіри - воно може впоратися з екземою та псоріазом, оскільки воно має антибактеріальну та протизапальну дію. Зволожує, оздоровлює та регенерує шкіру, а при регулярному застосуванні на зрілій шкірі зменшує утворення та появу зморшок. Конопляне масло також позитивно впливає на волосся - збільшує їх обсяг і покращує еластичність. При регулярному використанні полегшує розчісування та додає блиск. Також підходить використовувати його як обгортання для волосся.

Важливо!

- незамінні жирні кислоти, що містяться в коноплі, чутливі до світла та тепла, тому зберігайте конопляну їжу в холоді та темряві

- ефект продуктів конопель проявляється головним чином у регулярному їх вживанні, а не в раптовому вживанні високих доз