Геть капелюх перед собою! Будь ласка, детально опишіть, як раніше ви скидали 30 кг за 3,5 місяці. Де ви черпали силу волі, тим більше, що Різдво також потрапило в цей період? Що ти їв? У вас був напад голоду? З якими проміжками ви їли і скільки разів на день? Через скільки часу почалася втрата ваги? Чай пуер хороший, я також приймаю по одному на день, але я тільки що давно почав.
Сьогодні я купила капсули Pu Erh Tea. Тож у мене ще немає досвіду, але я напишу про свої наслідки. Я на дієтах з грудня або 3 з половиною місяці, що призводить до 30 кг. Я до цього часу не користувався спалювачем жиру, і завдяки своїм 2 пупковим грижам я також пропускаю заняття спортом. У мене ще 12 кг назад, щоб досягти своєї мети. Я мучуся і дратую себе вже 2 тижні, що схудла, звичайно, ми знаємо, що є мертві місця, тому спробую капсулу. Я подаватиму заявку пізніше і повідомлятиму вам про свій досвід. Привіт: Габор
Я почав приймати таблетки сьогодні. Поки що з моїм травленням проблем не було. Увечері я виміряю, скільки я фунтів, і якщо пізніше буде якась зміна, то запишу.
Я почав приймати його, тому що вправлявся двічі на тиждень з вересня по грудень, в січні перейшов на 4 на тиждень, але не закінчився. Хоча я ніколи не вимірював масу свого тіла, лише периметри (стегна, стегна, живіт) не зменшувались у розмірах, а лише затверділи. Я думав, що мене з цього трохи знущать. Сподіваюся, це вдасться, бо я відчуваю, що я просто гімнастика та гімнастка - результати і нічого.